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蔡東豪（英文名：Tony Tsoi Tung-ho，1964年 — ），企管人， 傳媒人，曾就讀番禺會所華仁小學和香港華仁書院，中四赴加拿大留學，1986年於加拿大西安大略大學商學院畢業，獲頒工商管理榮譽學位。
2017年2月15日 · 蔡東豪. 我是人辦，踏入五十歲後，兒子讀緊小學，媽媽八十幾歲，需要長期照料。 （蔡東豪 Facebook） 任職傳媒的朋友擅長人物訪問，對人性有細膩的觸覺，近年她訪問大量長者，有日對我感慨的說，年輕時再精明，一旦老了，思想執着原來是迫不得已，因為身體老化戰勝一切。 她續說，人愈活愈通透，但去到一個點，始終要退化，人生的通透程度是一條曲線，隨着年紀增長，向到一個點，便必然下降。 對待老化的父母，為人子女唯有保持寛容的心，就像父母當年包容撒嬌的孩子一樣。 包容父母尤如包容孩子，同時擁有年邁父母和年幼孩子的世代，夾在中間，上要包容，下要包容，歡迎各位來到「三文治世代」（Sandwich Generation）。 「三文治世代」不停包容 誰來照顧「三文治世代」？
2021年12月30日 · 1964年出生的蔡東豪，中四曾赴加拿大留學，從加拿大一間商學院畢業後返回香港，在多間公司任職高層。雖然屬於商界，但蔡東豪卻是政治活動的常客，及經常在媒體撰寫財經評論文章。
2017年10月17日 · 撰文：蔡東豪. 出版： 2017-10-17 12:01 更新：2017-10-17 12:14. 以下故事似曾相識。 一對中年夫妻，男主角日理萬機，爭分奪秒，在職場拼搏；女主角默默相夫教子。 兩人放假去到一個令人難忘的地方，例如高山之巔，一時之間艷陽高照，風吹着身體每一部分，天地在腳下，兩人情緒高漲，女主角說：「不如我們多點一起旅行？ 」忽然間世界變得很簡單，男主角當場附和。 放完假之後，男主角辭職，世界有太多更有意義的事可以做。 這種事可以成為新聞，原因多數是男主角仍算年輕，例如六十未夠，處事業頂峰，沒有人預料他會在高位自行離開。 男主角成為中年人的偶像，想做就去做，太瀟灑，而且這故事發展下去繼續美滿，男主角沒吃回頭草，久不久在臉書貼上環遊世界的幸福照。 講得出，貫徹地做得到，完美！
2017年8月22日 · （視覺中國） 夫妻一同退休，老婆口中不停重覆一句話:「我不擔心自己，最擔心老公，他未準備好。 」女人有強烈第六感，這種預感或者藏著科學，女人較細心，留心身邊事物，包括不顯眼的微頭眼額，一早看到問題存在。 男人忙，或覺得自己忙，看不見很多應看見的事情，例如二人的情緒發展。 男人較重視有型的東西，例如金錢、興趣等，對於無型的感情，態度是逃避，作出沒根據的假設。 另外，男人的通病是高估自己，男人以為憑著過往行走江湖的武功，退休生活手到拿來，誰不知墮入泥沼。 不過，對女人來說，一齊退休未算最大鑊，起碼二人一同走，一同探索。 一直是家庭主婦的老婆迎接退休老公，面對翻天覆地的改變，代表最嚴峻的挑戰。 從日本女人的經驗，這是一場硬仗，絕不能掉以輕心，先作最壞打算，屯重兵迎戰。
其他人也問了
蔡東豪是誰?
商台和蔡東豪有什麼關係?
蔡辰洋是誰?
蔡凱文是誰?
2014年11月23日 · 在這年練習期間，我們遇見到蔡東豪，他寫了一篇關於我和妻子的文章，這篇報導更加強我兩位女兒參加毅行者的好奇心。 2014年4月份，我再一次在跟兩位女兒傾談中，確認她們意向後，就正式登記抽籤，幸運地老婆中籤了，然後我也開始計劃練習時間表。
《立場新聞》創辦人蔡東豪年輕時當過分析師，又曾在多間企業擔任融資工作，不過他卻謙說自己年輕時沒有很好的理財及投資觀念，「個個以為我財經專家，其實是賣花之人插竹葉，過去最大投資已是事業。
