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前言. 3第一章. 新型冠狀病毒帶來的反思：靈活應變 . 除了傳統課堂上的學習外，琴棋書畫、體育運動已是部份小朋友的必修興趣班，而在香港較為非主流的外語、樂器或運動，例如 西班牙語、豎琴、劍擊，更被視之為提升競爭力的秘密武器。 家長往往渴求子女在非主流的興趣中突圍而出，但實際上，基本生活技能 及個性培養卻更為重要，例如溝通、情緒管理、社交、協作能力、主動性等。 此外，突如其來的新型冠狀病毒打亂了我們既有的生活 模式，面對停課的抗疫措施，全球社會隨即衍生出網上教學對策。 這種全新的學習方法正需要傳統的基本生活技能來配合。 every student needs? 16種21世紀技能. 近年來，由於物質富裕、獨生子女 受到家人的溺愛，父母不自覺培養 出自理能力、情緒智商及抗逆力低 的「港孩」。
網課的挑戰與對策 學生 問題與挑戰 應對或改善 近視、散光加速惡化 距離電腦、手機或平板屏幕太近，連續使用時間過長。 中文大學研究團隊發現，疫症期間本港學童近視比率 顯著上升1： 2019年12月 12% 2020年9月 30% • 注意閱讀姿勢，眼睛與書本距離30-40厘米（與電腦屏幕距離 70厘米），室內需要充足的白光才能讓雙眼在舒適的環境下 閱讀。 • 連續閱讀15分鐘以上須稍作休息，宜眺望窗外遠景或翠綠植物。 • 家長須定期陪同子女檢查視力及眼睛。 眼睛不適2. 久坐家中，長時間上網課，與新型冠狀病毒或其他 病毒細菌引致的紅眼症病徵相似，容易混淆，但同樣 威脅學童眼睛健康。 • 當眼部感到不適，可試閉目養神，或使用不含防腐劑的人工淚液 紓緩症狀。
1. 福布斯：The Top 5 Education Trends in 2023（2023年2月17日） 大學學費不菲，部分靠政府貸款的學生，即使畢業多年，仍未還清貸款。 故此，教授各種技能的職業及 技術課程近年備受注視。 學徒計劃、在職培訓等實幹訓練，相比傳統大學畢業生更受職場歡迎。 歐盟將2023年定為歐洲技能年，此點證明，在面對全球經濟放緩或衰退的大前提下，將職業教育培訓 與傳統大學的學術、學位課程結合，絕對有潛力發展成環球經濟增長新動力。 人工智能被稱為21世紀重大革命性科技之一，正在重塑每個行業及人類領域。 教育方面的應用，可謂 多元。 在課堂上，AI擔任虛擬助手，令教材生動活潑，增加學習興趣；更可輔助學生及老師管理時間， 確保學生按時完成作業。 另一突破，是度身設計教學方案。
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主要特點. 全面醫療保障. 提供高達港幣250萬元醫療費用保障. 個人意外保障. 提供高達港幣120萬元個人意外保障. 旅遊工作均受保障. 覆蓋海外升學期間一般消閒旅遊、從事非體力勞動工作的實習及兼職工作. 全球個人物品保障. 提供高達港幣20,000元個人物品保障（海外升學旅程期間） 地域保障. # 包括英國、澳洲、奥地利、比利時、中國內地、丹麥、芬蘭、法國、德國、愛爾蘭、以色列、意大利、澳門特別行政區、馬來西亞、荷蘭、新西蘭、挪威、菲律賓、新加坡、南韓、西班牙、瑞典、瑞士、台灣、泰國。 保障詳情. 保障一覽表. 主要不受保項目. 本計劃承保範圍一般不包括： 保險申請獲批准前已存在的身體狀況及情況. 懷孕、分娩、流產及所有併發症. 精神或神經失調、酗酒或吸毒.
培育天賦，發展成一門專業，成為舞蹈員、排舞師、舞蹈學校教師，甚至成為潮流偶像或KOL。坊間部分舞蹈學校有提供網上 教材，如小朋友有興趣參與群體活動，可為他們報讀實體班。400元 （網上課程每期共4堂） 幼兒組 480元 （網上課程每期共4堂）
在一個月內，記錄每日的所有開支。 將一切支出包括在內，即每日往來交通及零食，還有租金、公用服務等賬單。 在每月月底把所有支出加起來，並從實際收入減去總數。 若您的每月總支出少於實際收入，則屬量入為出。 進行反思。 如果您未能量入為出，也不用太擔心。 您可以採取很多措施，控制開支。 首先，不妨記錄開支，找出可以減少或避免的支出。 如何就債務尋求協助？ 在生活中，有時我們的財務狀況可能不如理想，甚至讓您苦苦掙扎。 您可能會不知所措，或傾向將問題視若無睹，但這其實於事無補。 尋求債務顧問意見，可以改善您的財務健康。 如果您不確定該怎麼做，應向提供免費債務諮詢服務的機構尋求支援。 不同貸款產品有機會能助您度過這段時期，也可能對信貸評級有幫助。 債務顧問可提供甚麼支援？ 債務顧問將：
