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- 1 姬松茸、螺片凍水浸軟 2 蟲草花、杞子洗淨 3 瘦肉凍水汆水洗淨 4 除杞子外,所有材料放入煲內 5 浸菌水加清水共1500ml,養生壺煲1.5小時 6 最後10分鐘加入杞子,加鹽調味
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蟲草花姬松茸瘦肉湯【補肺益腎、保肝明目】食譜、做法 | TANG的Cook1Cook食譜分享. 2023 年 11 月 19 日發佈 列印. 1. 4. 1274. 讚好 收藏. 【食療功效】 補腎、健脾、保肝護肝、增強免疫力、預防三高、明目護眼、清肺潤肺、潤燥、滋陰、養顏、美白祛斑、抗衰老、止血散血、消炎. 【適宜人群】 一般人群均可食用。 尤適宜冠心病、腦中風、高血壓、高血脂、高血糖、動脈硬化、糖尿病、膽固醇、腎虛、肺虛、咳喘、癌症、脂肪肝. 【不宜人群】 風寒感冒、女子行經期間及婦人產後坐月期忌食螺肉。 【適合季節】 四季皆宜. https://tangtangrecipes1.blogspot.com/2023/11/blog-post_19.html.
2023年11月19日 · 1 : 姬松茸、螺片凍水浸軟. 2 : 蟲草花、杞子洗淨. 3 : 瘦肉凍水汆水洗淨. 4 : 除杞子外,所有材料放入煲內. 5 : 浸菌水加清水共1500ml,養生壺煲1.5小時. 6 : 最後10分鐘加入杞子,加鹽調味. - 食譜來源 : https://cook1cook.com/recipe/54851. - 發掘更多美食 : https://cook1cook.com....
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