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2022年4月28日 · 已公佈2022年「新血壓標準」,高血壓患者應該知道:不再是120/80mmHg 通過瞭解自己的患病機制和血壓波動範圍,高血壓患者要知道如何控制自身體內血壓:比如血壓標準範圍是什麼? 各項指標又是多少? 而且還要學會綜合控制血壓。
高血壓學會秘書長王宗道醫師指出,近7成年輕上班族沒有定期量血壓習慣,能正確回答血壓正常值(120/80mmHg)的僅有1/3,但卻有7成年輕上班族自認血壓狀況正常;以2002年三高調查為例,四成高血壓患者甚至不知已罹病。
阿爸吃高血壓的藥八年了,之前都是吃脈優,四年前醫生多開了「得安穩」(DIOVAN FILM-COATED TAB 80MG成份名:VALSARTAN),最近阿爸抽血檢查腎臟功能,卻發現慢性腎衰竭第三期的晚期(1-5期),必須控制飲食,減緩它的惡化。
2016年7月28日 · 台北榮總心臟內科主治醫師常敏之表示,躺臥與坐姿測,血壓差距不大,但不建議站著量血壓,除非患者有姿態性低血壓,當從臥姿或坐姿起身時,經常感到頭暈、頭痛及視線模糊等,才需要測量站立時血壓值,了解是否過低。 常敏之提醒,初次或久未量血壓的人,第一次測量後,如發現血壓超過正常數值,先別認為自己就已患有高血壓,應連續測量3次、每次間隔至少1小時,若當數值都超過標準,再進一步至心臟內科檢查病因。 高血壓通常發生在年逾40歲後,近年有年輕化趨勢。 黃建龍提醒,20歲以後,就應定期量血壓,因年輕患者可能有疾病引起的「次發性高血壓」,如因腎動脈狹窄、腎上腺腫瘤等因素,及早揪出病因,就可改善高血壓問題。
(1) 糖尿病患者高血壓的診斷標準:兩次以上之不同時段的血壓測量結果,收縮壓≧130 mmHg,或舒張壓≧80 mmHg,即可診斷為高血壓。 (2) 收縮壓介於130-139 mmHg,或舒張壓介於80-89 mmHg之間者,先給予生活型態改變之治療。 三個月之後,仍然無法改善高血壓,則給予降血壓藥物治療。 (3) 生活型態改變之治療(Lifestyle therapy):包括減重(減少7%體重),使用「避免高血壓飲食」(DASH , Dietary Approaches to Stop Hypertension),即低鈉低鹽,增加水果蔬果及鉀攝取,適度運動。 (4) 收縮壓≧140 mmHg,或舒張壓≧90 mmHg者,給予降血壓藥物治療。
2021年3月3日 · 血壓調整點(Blood pressure point)反應區 腦幹下的網狀組織和頸側的頸動脈竇。頸動脈竇位於人體頸部外側的中部,是頸總動脈末端和頸內動脈起始處的膨大部分,血管壁內有壓力感受器,能感受血壓的變化,進而通過神經傳導方式,控制血壓升降。
2014年7月17日 · 高血壓是容易被忽略的慢性疾病,血壓若長期偏高,將會引起腦中風、冠狀動脈心臟病、主動脈剝離、腎臟衰竭及視網膜病變等嚴重併發症,造成患者的殘疾或死亡。 因此養成居家測量血壓的習慣相當重要,透過對自己血壓狀況的掌握,將可提前預防高血壓及其他併發症狀的威脅與風險。 黃瑞仁醫師也分享國人在測量血壓時,常出現一些操作上的錯誤或迷思,其中最常見的包括:量血壓前未先休息五分鐘、測量血壓前飲用刺激性的飲料如咖啡、茶或酒,以及一邊講話一邊進行血壓測量等。 黃瑞仁醫師說,雖然量血壓的動作看似簡單,前後只需要約一分鐘的時間,卻蘊藏很多需要注意的細節。 只要操作不夠確實,就可能影響測量的數值。