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2022年7月19日 · 冬瓜茶｜解暑利尿止咳助減肥 加杞子補血4食療同吃這個功效減？綠茶防心臟病麥茶助入眠5大長壽茶 點泡點飲最有效哪種忌滾水泡? 苦瓜茶｜清熱降火通便治暗瘡 4食療加蘋果山楂防三高5類人不宜！中暑｜喝茶易中暑天氣炎熱宜飲牛奶？
2022年12月30日 · 金羅漢果：較香，也較清甜。營養方面，由於金羅漢果使用低溫真空脫水，使其相比傳統羅漢果更能鎖住天然營養和維生素。 傳統羅漢果：甜味濃度較金羅漢果高，味道甘甜，但帶有一種焦苦味。營養成分較金羅漢果低，維生素也比較少。 羅漢果5食療 功效再
2019年6月26日 · 人的血壓高了，普遍有個症狀，就是眩暈。中醫認為眩暈的發生，是因為氣血不足或痰濁上擾，所以中醫有「氣不足，目之為眩」和「無痰不做眩」的說法。根據中醫對眩暈和痰的不同認識，高血壓病的中醫食療要掌握以下7個原則。
高血壓食療推薦. 天麻鳥雞湯. 材料：天麻10g、枸杞子30g、烏雞1隻、紹酒、蔥、薑各適量. 做法：天麻及枸杞子稍浸泡，洗淨備用；烏雞洗淨，去臟雜、尾部，切塊備用。. 將三者放入鍋中，加入清水、紹酒、蔥、薑，煮至熟爛後調味即可。. 適合高血壓伴有頭痛 ...
2021年12月22日 · 粟米鬚茶適宜及不宜人士 夏天暑熱較適合飲用粟米鬚茶，尤其對高血壓、高血糖、水腫型肥胖、濕熱型黃疸、小便不利、小便疼痛、尿道發炎、習慣性流產等人士有幫助。相反，低血糖、低血壓，尿頻尿急、缺鉀（經常出現頭暈眼花、手腳抽筋、身體疲倦乏力等）人士就不宜飲用。
2018年2月21日 · 高血壓是指在靜息狀態下動脈收縮壓和舒張壓增高的病症，收縮壓大於等於140毫米汞柱和（或）舒張壓大於等於90毫米汞柱，即可診斷為高血壓。 （編註：美國心臟協會於2017年11月13日發布有關高血壓的最新治療指引，重新定義收縮壓130毫米汞柱、舒張壓80毫米汞柱以上即為高血壓。
大蒜 抑制腸胃炎，禽蛋益智營養高. 食療歌，就是用一些可吃的食物名稱編輯在一些組成句子，象一詩詞句形式，朗朗上口，稱其為食療歌。. 經常唱唱，能在平時飲食上有所幫助，用飲食來預防身體的各種疾病是一個不錯的選擇。.
