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  1. 2023年12月22日 · 10大妙招改善下肢血液循環!. 包括不提重物 ,控制體重 ,一旦出現病理性水腫就要特別注意. 故事作者: 文/彭曉薇 編輯 / Vicky H 採訪諮詢/美人魚 ...

  2. 2024年9月30日 · 如果血液循環不好,常常會在我們的指甲顯現出端倪,而透過簡單的一分鐘「手指操」活絡末梢,可以有效促進血液循環、疏通停滯的血液,改善 ...

  3. 2023年12月27日 · 血液循環差「這部位」冒出可怕症狀 醫:速就醫!. 最近氣溫驟降,天氣冷真的會讓人不想動,加上熱漲冷縮情況下,會導致代謝變慢、血液循環 ...

  4. 2024年1月25日 · 最後記得下床後立刻穿上保暖衣物,最好再補充一杯溫開水,促進整體血液循環 ... 延伸閱讀:羽絨外套怎麼挑才保暖 ?專家揭秘5大要點:鵝絨 ...

  5. 水腫有救!. 專家票選消水腫10個最有用習慣,她瘦20kg也靠這兩招. 覺得代謝不佳、下半身水腫,如何加強血液循環消除水腫?. 日本專家推薦一招 ...

  6. 2024年1月6日 · 因為淋巴而導致浮腫的人佔極少數,大部份的人是由於靜脈的血液循環不佳所引起 ... 【對策2】浮腫了怎麼辦?先屈伸 腳踝 到了晚上雙腳怎麼 ...

  7. 2024年1月16日 · 目前主要的治療策略就是控制高血壓血糖和血脂肥胖、抽菸等可能造成腦血管疾病的危險因子。 根據美國心臟學會與美國中風學會提出的建議,要維持腦部健康,血壓最好控制在BP<120/80 mmHg,也應避免血壓過低;飯前血糖<100 mg/dL,總膽固醇<200 mg/dL;BMI<25Kg/m2;養成規律運動習慣,都是護腦不二法門。...