血糖指數 英文 相關
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1 个回答. 举个栗子. 血糖英文是bloodglucose，简写为BG. 临床上医生通常用FBG代表空腹血糖，用PBG表示餐后2小时血糖。. [也可以用GLU（不过尿液检查也用glu表示），GS表示的，别纠结啦] 发布于 2021-10-14 15:03.
2019年4月2日 · 水果对血糖的影响，不仅要看的它含糖量，还要看吃进去后血糖升高的速度。 通常用升糖指数来衡量。 升糖指数，全称血糖生成指数（Glycemic Index)，简称GI。
一、GI是什么？ GI（Glycemic Index），即升血糖指数。 是指食物进入人体2小时后，其中的碳水化合物对体内血糖升高相对于葡萄糖对血糖升高的值的对比速率。 食物的 GI 值越高，进食后体内血糖上升得就越快；GI 值越低，血糖上升得就越慢。 图片来源：好轻自制. 低 GI 食物：GI 值≤55. 中 GI 食物：GI 值 在55～70 之间. 高 GI 食物：GI 值≥70. 01.升糖指数GI 是怎样影响健康的？ 为什么减肥人士、糖尿病患者和孕妇会被要求少吃高 GI 食物呢？ 因为 GI 过高的饮食会让我们的血糖在短时间内（一般 2 小时内）大幅上升，为了把血糖拉回到正常水平，胰腺会立即分泌胰岛素来吸收葡萄糖分子，对体内血糖进行调节。
2021年7月9日 · 升糖指数（GI值）是影响肥胖的重要因素之一，但是500多种食物的GI值，确实太多了，日常也没有必要一一记下来！ 瘦姐姐查阅了《中国食物成分表（第六版）》的附录3里面包括了日常食物（200多种）的GI值， 具体的数值如下： 一、糖类（GI） 1、葡萄糖：100. 2、绵白糖：84. 3、蔗糖：65. 4、果糖：23. 5、乳糖：46. 6、麦芽糖：105. 7、蜂蜜：73. 8、胶质软糖：80. 9、巧克力：49. 10、MM巧克力：32. 11、方糖：65. 二、谷类及制品（GI） 12、小麦（整粒煮）：41. 13、粗麦粉（蒸）：65.
27. 被浏览. 96,197. 12 个回答. 默认排序. 营养师Bruce. 注册营养师 RD 资格证持证人. 学过营养学的人，应该清楚，评判一个食物含糖量高低的一个标准，便是GI值。 GI值也叫做血糖升高指数. 血糖升高指数指的是含有50g碳水化合物的食物，引起血糖上升所产生的血糖时间曲线下的面积，和葡萄糖所产生的血糖时间下面积之比值再乘以100，反映的是某种食物和葡萄糖相比，升高血糖的速度和能力； 升糖指数计算方式. 食物碳水化合物含量×升糖指数／100. 首先准备含有50g碳水化合物的食物，由于食物含糖量差距比较大，摄入50g碳水，需要吃50g葡萄糖、200g米饭、500g西瓜、625g胡萝卜。 GI值＜55，属于低升糖指数； GI值在55-70，属于中等升糖指数；
2018年10月8日 · 46. 被浏览. 127,099. 20 个回答. 默认排序. 糖护士. 已认证账号. 34 人赞同了该回答. 1、水果的甜度和血糖没有什么直接关系。 比如说葡萄、山楂等水果，甜度适中，但属于高升糖水果，需要少吃一些，凭水果的甜度判断 升糖指数 是不科学的。 2、人的血糖最高能飙到多高？ 小编认识一会朋友，急性 酮症酸中毒 入院，医院血糖仪出现H-1不显示数字，要知道，一般普通血糖仪最高可以测≤33.3mmol/L，也就是说，这位朋友的血糖已经超过33.3mmol/L，后来 静脉血检测 结果显示血糖高达40mmol/L，被确诊为1型糖尿病（小知识：很多 1型糖尿病 患者是因为酮症酸中毒被确诊）。 注意以下几种情况说明血糖已经偏高了. 1、出现“ 三多一少 ”典型症状时.
英文简称. GI. 数据由 搜狗百科 提供. 查看百科全文 . “GI”是Glycemic Index的缩写，也就是“升糖指数”。 简单来说，越容易使血糖快速上升的食物，其GI值就越高；反之，其GI值就越低。 当我们吃进GI值低的食物，就会减缓血糖上升的速度，也能减少脂肪的形成和堆积。
