搜尋結果
2024年1月26日 · 若你的血糖高了，睡覺時會出現這5種情況，看看你有沒有。#血糖管理 #胰島素治療 #一型糖尿病 #二型糖尿病 #糖尿病飲食 #血糖監測 #糖尿病併發症 #糖尿病神經病變 #糖尿病視網膜病變 #妊娠糖尿病 #前期糖尿病 #糖尿病教育 #糖尿病研究 #糖尿病足部護理 ...
看了一位血糖偏高的55歲姐姐 ♀️～ 糖化血色素A1C6.3，而且維持6.3很久了，有家族糖尿病史，但有重度脂肪肝、腎結石 詢問了飲食內容： 。早餐因為是吃早素，所以幾乎都吃水煮蛋1顆+無糖豆漿1杯，但很剛好今天早上吃鹹豆漿+油條，假日偶爾會去吃麥當當的蔬菜滿福堡+炸薯餅+柳橙汁 。午餐呢 ...
2023年9月12日 · 在現代生活中，「高血糖」已成為一個年輕化、不可輕忽的健康問題 今日將與各位瘦友們分享3個簡單又實用的方法，幫助你有效控制血糖 準備好跟高血糖說Bye Bye了嗎 立即觀看此短影片吧. Most relevant. Author. 宋晏仁醫師 ‧ FLC 減重私房筆記. 【搞定糖尿病三招大公開】 #控醣 ：避免血糖劇烈波動. #睡眠 ：減少身體產生胰島素抗性 … See more. EVENTS.COFIT.ME. 宋晏仁醫師｜初日診所｜初日控糖減重門診. 5. 20w. Edited. Cofit Jean. 謝謝宋醫師的分享 看來真的不能再亂熬夜了. 20w. View 1 reply. View more comments. 2 of 3. Related Reels.
- (1)
2024年1月9日 · 一次掌握高血糖原因、4大飲食禁忌 #肝膽腸胃科 #余佳穎醫師 門診時間：周三下午、周六上午 #廖伯豪醫師 門診時間：周二下午 #腹部超音波檢查 #胃鏡大腸鏡檢查 #減重門診 #勤洗手戴口罩 掛號專線：（02）2423-2111...
2016年7月2日 · 「GI」值（Glycemic index）中文為「升糖指數」，代表吃進的食物，造成血糖上升速度快慢的數值。食物的GI值越高，表示血糖上升的速度越快，因此，採取低GI值的飲食較容易維持血糖的穩定，不僅可以減少胰島素分泌量，使胰臟不會過勞，還能減少脂肪
2023年6月6日 · 答案是. 只要想改變永遠不嫌晚. #糖尿病前期. 血糖高於正常，但還不到糖尿病的標準. 空腹血糖介於100-125mg/dL. 口服葡萄糖耐受測試血糖介於140-199mg/dL. #糖尿病危險因子. 家族病史. 肥胖. 精緻飲食. 含糖飲量. 妊娠糖尿病. 多囊性卵巢. #逆轉胰島素阻抗撇步. 以原型食物為主，增加膳食纖維的攝取，穩定血糖。 注意精製糖不超過總熱量的10%，最好低於5%。 增加活動量有助於改善胰島素阻抗，降低糖尿病的風險，上班忙碌每天也可以花零散的時間增加活動度，能走樓梯不搭電梯。 肥胖者請減重，肥胖會增加胰島素阻抗，更容易罹患糖尿病. ☆女性腰圍>80cm，男性腰圍>90cm. ☆BMI>24過重，BMI>27肥胖. #營養師emma. #健康. #糖尿病.
血糖高一點點的時候，還可以有機會把胰島素訓練回來，真的阻抗太久了….難度就越高，及早發現，及早超慢跑 #漁塭旁邊的藥師 #糖尿病 #胰島素阻抗 #胰島素 #超慢跑 #衛教.
