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其實各種行山鞋針對的消費對象有別，今次就請來攀山專家鍾建民及越野跑專門店銷售經理兼越野跑手Frankie，深入剖析揀鞋及試鞋貼士。
2021年11月12日 · 【實用貼士系列——裝備五花八門，過來人有經年累月的自家實戰心得。 Gone Running喜跑創辦人范瑞萍（JoeJoe） 是前香港女子馬拉松精英運動員，曾奪得5屆渣打香港馬拉松本地女子冠軍，亦有豐富行山跑山經驗，她以個人心得幫助讀者選擇適合自己所需的行山鞋和行山襪。 行山裝備 相關報道： 行山襪蓋腳眼防沙石磨損 話你知厚薄襪點揀【短片】 消委會測試報告｜6款行山鞋防水表現遜色 3樣本浸水一小時已入水【附名單】 相關字詞﹕ 行山 熱門HOTPICK 行山裝備 實用貼士 山鞋 運動 編輯推介. 上 / 下一篇新聞. 明報報料熱線﹕ inews@mingpao.com / 9181 4676. 行山是不少香港人喜愛的活動，最近天氣轉涼，更是行山的好季節。
2021年10月18日 · 消委會（消費者委員會）聯同國際消費者研究及試驗組織（ICRT）測試11款防水行山鞋，發現當中6款行山鞋樣本的防水表現遜色，表現最差3款於浸水測試中未達1小時出現入水情況，亦有樣本於浸水後重量增加，或影響行山時的感覺及安全。
2021年9月29日 · 秋天不少人行山遠足，如何選擇適合的行山鞋？購買最昂貴、最高筒的款式就可提供最適合的保護？消委會網站提供選購行山鞋貼士，指出高筒、中筒和低筒各有優缺，行山者可根據不同需要選購適合的行山鞋。
2024年4月19日 · 【明報專訊】天然山徑看起來較崎嶇，不過曾小強指出只要使用適當行山裝備，例如行山杖及行山鞋，再活用一些行山小技巧，難度絕不會比用石屎、塑木鋪砌的人工山徑高。 上斜：斜度愈大，步幅應愈細愈頻密，身體避免過度前傾，便可減少受地心吸力影響，導致雙腳需要過度用力推動身體前進。 遇上高度落差較大的天然石級，可考慮以兩步一級方式前進，有助省力及讓肌肉短暫休息。 落斜：以快、密、輕的步法碎步下走，保持腳掌靈活，即使稍為跣腳也有較大機會修正企穩。 另外即使在陡斜路面，也會有一些比較平緩的石頭或踏足點可以使用，移動前先觀察清楚。 如路况真的太斜或太滑，不妨坐下來慢慢向下移動，越過危險區域才站起來行走。
2020年3月26日 · 行山鞋推介. 圖1之1 - 透氣堅固——Hoka One One Speedgoat 4 . . . . . . （品牌提供）. 【明報專訊】（請看附圖）. 明報電子報訂戶登記. 如要讀取全文，請 按此訂閱或續訂 明報電子報服務。. 現有訂戶請 按此登入 。.
2022年12月20日 · 【明報專訊】攀山專家鍾建民說行山鞋一定要親身試穿，因為即使是同一鞋號，不同品牌也有大小差別，而且歐洲品牌的鞋身設計一般較窄，如選擇網購或拜託朋友購買，大多數會不合穿，「並非單純舒不舒適的問題，如鞋頭太窄，妨礙血液流到腳趾，去到寒冷地方，有可能會凍傷」。 坊間有說買鞋時要自備平時會穿著的行山襪，又建議試鞋前要先逛街令腳板發大，他認為僅前者有一定道理，後者則不太認同，「其實試鞋時已經需要買大一點點，預留空間讓腳板變脹，所以不太需要先去逛街」。
