行樓梯減肥方法 相關
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搜尋結果
2006年4月19日 · 將行樓梯融入日常生活之中，包括盡量使用樓梯而不用電梯或自動扶梯；另外，在上班或回家時，可選擇上落數層樓梯。當然行樓梯的同時，亦要 ...
2018年10月14日 · 微電流脈衝運動慳力省時合港人 激活深層肌肉助修身減三高. 2018-10-14. 有人講減肥是終身事業，無錯，擊退脂肪，塑造迷人曲線，是每個人的夢 ...
2016年7月5日 · 2016-07-05. 麥子杰 寶安商會王少清中學. 「兒子啊，今天如此空閒，不如花些時間，行樓梯吧！ 」我不假思索地回答：「為什麼要多此一舉呢？ 升降機既節省時間，又不花費體力，如果要做運動，我平日都有做，不需要行樓梯。 」父親苦笑道：「陪我行吧。 」說完就拉我到後樓梯去了，我亦知道，每次這樣叫我行樓梯，就算我口才再好，最後我都被父親拉去行樓梯。 父親獨愛行樓梯，每逢休息日，喝茶後他必定要我陪他行樓梯，縱使我不情願，想到只是一周走一次的份上，我還是陪他走。 加上家只在22樓，不多不少，我亦不覺得辛苦，只是覺得浪費時間。 以前一直不明白，為什麼父親要執意行樓梯，升降機又快又方便，只需要按個按鈕，升降機就一下子送你到按的樓層。 比起樓梯，我實在想不到樓梯有什麼好過升降機。
2016年12月14日 · 以下正有一道挺有趣的題目。 問 題. 由地面上樓梯時，每次可以上一級或者兩級樓梯，那麽上到第十級樓梯時，共有多少種上樓梯的方法？ （說明：比如上到第四級樓梯，可以是每次一級地上4次，記為。 又可以是一步兩級，兩步一級，記為2+1+1。 類似地，還有1+2+1，1+1+2和2+2，因此共有5種上樓梯的方法。 答 案. 設到第n級的上樓梯方法有bn種。 由第一級開始考慮，只可以一步上去，因此b1=1。 第二級方面，可以兩步一級，或一步兩級，因此b2=2。 之後對於普遍第n級來說，就是先到第 (n-1)級然後再上一級，或者先到 (n-2)級再上兩級的總數，即bn=bn-1+bn-2，其中n?3。 這個除了首兩項外，跟斐波那契數列完全一樣。
2015年11月10日 · 文匯網是香港文匯報全資附屬網站，面向全球華人，溝通兩岸三地，每日提供大量及時準確的新聞及資訊。Wenwei(Wenhui) is a wholly-owned subsidiary of Hong ...
2007年2月25日 · 在圖書館的樓梯走上走落，相信會增加更大的運動量。 歸 一 過去一年，由於工作模式的改變，每天都窩在家中，埋首於電腦前苦幹，不要說運動量 ...
2005年4月6日 · [2005-04-06] 衛署紅會推廣「行樓梯」 【本報訊】衛生署一項調查顯示，少於一半受訪者在調查前一個月曾經做運動，主要是因為工作繁忙及沒有時間 ...
