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2023年9月18日 · 深圳市政府3年前起在街頭設置24小時開放的「共享智能琴房」及「室外智能健身設備」，以滿足民眾文化及康體要求，民眾只需用手機預約便可免費使用。 琴房另設網上鋼琴課堂，負責人稱琴房很受歡迎，每日使用達16小時以上。 至於全市已建逾100套的戶外健身設備，則採用太陽能和自發電局域網供電等技術，使用者可掃描器械上的二維碼進行體質測試，並可透過手機獲取相關運動數據。 （央視新聞）
2021年7月30日 · 他說，平台針對偶爾使用健身室的用戶，可按分鐘收費使用健身室服務，亦可選擇以月費參與健身課程，希望讓客戶不再需要和健身室簽署長期合約，避免用量小、浪費金錢問題。
2024年1月19日 · 鄭卓琳考取法學專業證書課程（PCLL）及於律師行工作，健身教練林玉堃曾代表香港參加街頭健身世錦賽。 法官指出，各被告在警方圍封校園前已經進入理大，當日試圖從理大正門逃走時被捕，其中施朗被搜出反光背心和生理鹽水，他表示入理大為傷者急救。 法官續指，理大暴動牽動全港、規模前所未見，極之暴力，該區陷入混亂，屬早有預謀、計劃周詳，本案控罪須顧及整場暴動。 法官認為，眾被告不想面對法律責任才突圍逃走，當時有人射箭及擲汽油彈，猶如熟練軍隊，硬闖警方防線挑戰警權，看不到原因對橫蠻的被告輕判。 就被捕時手執汽油彈的張展銘另承認管有物品意圖損毁財產罪判囚61個月，謝源紹另承認無牌管有無線電通訊器具罪則判囚56.5個月。 相關字詞﹕ 編輯推介 法庭 理工大學 反修例. 上 / 下一篇新聞.
2024年3月10日 · 康文署轄下8間體育館的健身室新增「自我體質測試站」，健身室使用者可以利用「體脂機」進行簡單自我體質測試，了解自己身體脂肪百分比、肌肉質量、體內水分量等基本資料，還可以知道自己體內年齡。
2022年7月27日 · 天氣持續酷熱，戶外跑步或增中暑或熱衰竭風險，市民可考慮前往康文署體育館的免費室內緩跑徑，但注意在新型冠狀病毒疫情下，使用人數限制為原來的85%。 明報電子平台組整理6個設有免費室內緩跑徑的康文署體育館地點及資料。 1. 香港公園體育館. 緩跑徑長度：約162米. 地址：中環紅棉路29號. 開放時間：每日上午7時至晚上11時（定期保養日除外） 限制人數：34. 2. 彩榮路體育館. 緩跑徑長度：約163米. 地址：觀塘彩榮路58號. 開放時間：每日上午7時至晚上11時（定期保養日除外） 限制人數：34人. 3. 保榮路體育館. 緩跑徑長度：162米. 地址：新界上水百和路19號. 開放時間：每日上午7時至晚上11時（定期保養日除外） 限制人數：17人. 4. 天暉路體育館.
2023年2月27日 · 瘋狂健身操肌，會否引起問題？ 「操」之過急易傷. 註冊物理治療師周錦浩提醒，「操」之過急，容易受傷，「過往不少個案，為了在暑假變得健碩，每年5、6月都有不少人因健身而受傷」，最常見是肌肉拉傷和關節扭傷。 要由一般體型操練至一身肌肉，「需時以年為單位，快則半年，正常要1年訓練」。 想在夏天騷肌，現在便要開始特訓！ 但要操練得安全又有效，竅門是「食得好、瞓得好、練得好」，三點缺一不可。 食得好 加倍攝取蛋白質. 周錦浩指出，「build肌」的建材是蛋白質，一般成年人每天每公斤體重，需攝取0.8克蛋白質，增肌人士則需要約1.5克。 瞓得好 操每組肌肉隔48小時. 周錦浩表示，訓練令肌肉纖維撕裂，通過充足休息，配合適當營養攝取，身體才能修復肌肉纖維及增肌。
2022年12月17日 · 【明報專訊】疫情下過去一年最少4家具規模的健身中心結業，最新一間是擁有3間分店的健身及武術中心VO2 Fitness & Martial Arts Centre，業界估計有約500名會員。 該公司昨聲明稱新冠疫情下無法如常運作，開始清盤程序。 有VO2顧客向本報透露，有健身教練遭欠薪數月，她尚有19堂健身課程未上，涉過萬元學費。 積金局表示，VO2未有為41名員工繳交強積金供款，涉及金額總數約32萬元。 本報昨向VO2查詢，截稿前沒回覆。 海關表示接獲涉違《商品說明條例》舉報，正跟進。 有健身業界表示，禁追租令完結後業界難經營，料結業陸續有來，冀政府協助。 明報電子報訂戶登記. 如要讀取全文，請 按此訂閱或續訂 明報電子報服務。 現有訂戶請 按此登入 。 限時優惠. 新用戶30天免費試閱.
