衛生署婦女健康檢查計劃 相關
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2023年1月6日 · 快速測試使用方法：8大正確步驟. 市民現時可以在自己家中自行進行快速測試及提交深喉唾液到指定地方進行檢測，而根㯫衞生署衞生防護中心資料顯示，正確進行快速抗原測試對於獲取準確結果非常重要。 市民必須閱讀產品說明書並跟隨步驟，以獲取最準確的測試結果。 以下為大家提供如何在家取樣時避免傳染家人的注意事項： 在開始進行檢測前，請先清潔進行檢測的周圍環境 ，儘量減少周遭的非必需品，以免沾上病毒並傳染他人。 儘量開啟窗戶、開動風扇或加大冷氣機抽入的鮮風， 保持採集樣本場地空氣流通。
2019年11月15日 · Nov 15 2019. 如果發現自己不時都感到燥熱、心跳加速、出汗及煩躁，很可能是 更年期 的症狀。 香港的女生壓力特別大，加上 熬夜 等習慣令肝腎陰虛耗，會加速 更年期 的到來。 更年期是女性人生必經階段，也是女人大敵，不過跟著 中醫 建議的 更年期 食療補身，便可紓緩更年期帶來的不適。 閱讀全文. 撰文： 倪詠梅中醫師 ｜編輯：Michelle L｜ 資料來源： 倪詠梅中醫師 ｜圖片來源：Pinterest、Instagram. 更年期的成因與症狀. 雖然每位女生都要面對更年期，可是如果太早收經並不是正常情況。 每位女性更年期來臨的時間都不一樣，大多數出現在45-55歲間，根據衛生署的資料，香港婦女停經的中位數為51歲。 西醫認為更年期是雌激素下降所致，而中醫則認為和肝腎有關。
2022年4月15日 · Apr 15 2022. 安全期進行性行為，避開 排卵期 做愛和用安全套，都是大家認為大大減低懷孕機會的方法。 大家都常問，那麼怎樣計算安全期呢？ 是否來 月經 時進行性行為就能減低懷孕機會？ 其實 安全期 即在非排卵受孕期做愛，受孕的機會較低。 要計算安全期，原來首先要知道自己的月經週期才能計算排卵期、月經和安全期。 安全期怎樣計算才準確? 甚麼是安全期? 與排卵期有什麼關係？ 安全期即在非排卵受孕期進行性生活，受孕的機會較低。 要計算安全期，首先要知道甚麼時候是排卵期。 排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。 卵子排出後大約只存活12至24小時，而精子則可存活約3至6天，所以易受孕期是排卵前5至6天到排卵後一天。 一般推算排卵期的方法包括：體溫紀錄法、日曆計算及子宮頸黏液觀察法三種。
2022年6月23日 · 康復紀錄二維碼入安心出行4大步驟＋申請/下載/無申報補領3大方法. 康復紀錄二維碼｜疫苗通行證第三階段將於5月31日實施，需打三針才可進入指定場所；新冠康復者需領取新冠者二維碼供半年內當通行證出入指定場所，或豁免第三針疫苗接種；康復者 ...
2023年9月22日 · Sep 22 2023. 月經失調是很多女性都在面臨的問題，每個人的身體狀況不同，所以月經週期也不同，過長或過短、經血量過多或過少，也都是月經失調的表現之一。 女士們千萬不要忽視月經失調帶來的問題，這些都是身體給我們的警號。 這次有請婦產科專科醫生謝倩盈醫生來為大家一一拆解月經失調的原因、症狀以及治療方法。 月經失調怎麼辦？ 婦產科醫生解答原因、症狀、治療方法. （圖片來源：《想見你》劇照） 月經失調原因. 月經失調是指月經周期、經期和經血量異常。 月經失調的原因眾多，其中包括以下原因： 患病：子宮肌瘤、子宮內膜增生症等骨盆腔內的器官疾病，均有機會引起月經失調。 至於血液凝固異常及甲狀腺功能異常，則會影響來經時的血量。 而糖尿病亦可能會導致身體無法正常排卵。
2018年3月22日 · 10款改變身體酸度食物＋檢查方法. 女性健康. Central Editor More. Mar 22 2018. 近年不少注重健康人士，部分人提倡 酸性體質 的概念，有說 酸性體質 會減弱新陳代謝，容易出現「亞健康」體質，例如容易肥胖、皮膚粗糙、記憶力亦會衰退、抵抗力降低、腰酸背痛等。 撰文：Zoe ｜圖片：新假期資料室 ｜編輯：Kathy｜原文刊於 《新假期》網站. 備註：文中為參考圖片；每人體質不同，以下資料僅供參考。 如對自己身體狀況有任何疑問，應向家庭醫生查詢。 致肥＋生暗瘡？ 酸性體質 害處多？ 對於人體酸鹼體質之分，有不同派別的說法，部分人認為這跟身體狀況無關，但也有人指出 酸性體質 帶來壞處多多。 1. 容易發胖. 酸性體質的人，據指新陳代謝較慢，較容易發胖。 2. 易生暗瘡
2022年4月7日 · 1.宮體偏寒的女性. 如果是宮體偏寒的女性，經量較少，經血顏色比較暗和淡色。 而且暗色的血塊會比較多，因為暗意味偏寒、淡色則是偏氣血虛通常是用溫理藥，如肉桂、乾薑、小茴香。 2.經血量時多時少. 如果是經血量時多時少，月經來睡眠就不好，總是覺得下腹腫脹，通常是屬於壓力大而導致肝氣鬱滯的體質。 一些疏肝理氣的中藥，例如柴胡、郁金、香附能讓月經排得更順。 而顏色鮮紅，量多，月經總是來個沒完則是偏熱的體質，使用牡丹皮、仙鶴草、槐花等涼血的中藥有效調整月經的經血量。 中醫一般治療的原則是「寒者熱之，熱者寒之，溫者清之，涼者溫之。 」所以即使同是月經排不乾淨的情況，不同體質的人土所使用的中藥也會有不同。 月經排不乾淨原因：2.經血量時多時少（圖片來源：Unsplash@natracare）
