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3 天前 · 為減低傳播甲型鏈球菌，應經常洗手、尤其是在咳嗽和打噴嚏後、預備食物前後和進食前，患有喉嚨痛的人應求診、讓醫生檢查是否感染甲型鏈球菌，若確診患上甲型鏈球菌應逗留在家、不應到日託中心、上課或上班(最少在服用抗生素後的二十四小時內)，所有
3 天前 · 明醫網 > 健康醫事. 隨 加拿大和世界各地麻疹和百日咳等傳染病的增加，加拿大首席醫療官譚詠詩醫生（Dr. Theresa Tam）呼籲家長在開學前為孩子補足疫苗接種。. 譚詠詩說：「這是一年中家庭開始考慮他們的返校清單的時候，比如學校用品、健康午餐等。. 確保你 ...
2024年9月9日 · 飲食與炎症. [2024-02-20] 明醫網 > 郭詠觀醫生. 根據哈佛大學醫學院的資料，飲食與炎症有明顯的關係，最有效對抗炎症的方法不是來自藥物、而是食物，有很多研究顯示食物和飲品內的成份含會導致炎症或防炎和抗炎的效果。. (甲)會導致炎症的飲食：有些食物與 ...
2024年9月3日 · 物理治療師會運用物理治療儀器促進膝關節的血液循環、緩解痛楚、及促進軟組織康復，使用護膝幫助固定髕骨的活動軌跡，之後再配合手力復位及功能康復運動，通常都能完全回復膝關節功能。 所謂預防勝於治療，要預防膝髕軟骨軟化症，首要注意避免壓傷髕骨後方的軟骨。 例如應減少穿著2 吋高度以上的高跟鞋。 另外亦應盡量避免跪在雙膝關節上。 如因工作需要時常跪下，應穿戴護膝墊以減少對髕骨的損耗。 如需時常蹲下者亦可考慮配戴幫助固定髕骨活動軌跡的護膝。 相關文章.
2024年8月19日 · 身上止疼開關：頭痛揪揉眉間 背痛捂後腰. 生活中我們經常會遇到一些疼痛，有的與疾病有關，有的與生活習慣有關。. 其實，我們的身體上就有許多「止疼開關」，除了吃藥止痛的方法，還可以通過按壓等方式，將疼痛感「關掉」。. 生活中我們經常會遇到一些 ...
3 天前 · 明醫網 > 郭詠觀醫生. 一直以來，二型糖尿病是被認為會持續患者一生和不斷惡化的慢性疾病，但有越來越多研究報告顯示，雖然現時仍沒有根治糖尿病的方法，但可將糖尿病控制，甚至可將糖尿病逆轉，令糖尿病進入「緩解期」。. 絕大部份的糖尿病 ...
5 天前 · 目錄. 明報 > 新聞 > 影視. 成宮寬貴秘密拍網劇 網民提議再演《相棒》 [2024.09.14] 發表 推文. 日媒指成宮寬貴接拍影視串流平台劇集，網民更期望他回歸《刑偵相棒》。 【明報專訊】日劇《刑偵相棒》男星成宮寬貴2016年爆出涉毒醜聞，雖然他否認，但仍宣布退出藝能界，移居歐洲生活，翌年以原名「平宮博重」開設個人社交媒體帳戶，跟粉絲分享生活點滴，目前追隨者人數已達67萬。 據日本雜誌《女性Seven》報道，現年41歲的成宮寬貴秘密復出，現正接拍影視串流平台劇集，作為全面回歸的試金石。 《刑偵相棒》主角水谷豐在去年出版的自傳中，曾經提到成宮寬貴退出一事，對此表示遺憾，「但我深信，我們終有一天再見」。
