搜尋結果
2023年2月27日 · 中醫推介10種潤肺食物+教你煲5款潤肺湯水!. 近期天氣變幻莫測,乍暖還寒,不少人都出現咳嗽或濃痰等症狀。. 所以,本文邀請了中醫師談談如何透過飲食、運動、調息、穴位按摩及中藥治療,以達致潤肺功效。. 最後還會推介5款湯水食療,讓你安坐家中亦能 ...
2020年11月20日 · 湯水唔止係飯前、後的配菜,更可具實際養生功效!. 睇情況選擇煲咩湯水最精明!. Bowtie 今天請來怡健堂中醫師分享多個養生、不同時令的湯水,功效包括潤肺、袪濕、上奶。. 做法簡單、易學,立即閱讀下文一同守護家人、摯愛的健康!. 作者 怡健堂中醫 ...
2021年12月28日 · 材料:石斛 20 克、沙參 20 克、老鴨 500 克、生姜 3 片. 方法:將鴨焯水,藥材洗凈,一同放入鍋中,大火燒開後轉中小火煲 1 小時,加鹽調味即可食用。. 功效:養陰生津開胃。. (體質寒濕、感冒或者脾胃虛寒的人,應該盡量少服). 2. 二冬海參湯. 材料:海參 ...
2023年2月15日 · 做法:瘦肉汆水;陳皮浸軟去白衣;其餘材料洗淨備用。 水沸後放入全部材料,煲1小時後下鹽調味即可食用。適合人士:脾虛有濕,胃口欠佳,疲倦乏力,咽乾易咳,體虛易患感冒人士。注意事項:方中薏苡仁淡滲利濕下氣,孕婦或感冒發熱者宜慎用。
2021年9月16日 · 神經性皮膚炎. 常有習慣性局限性的瘙癢問題,多見於頭皮、頸部兩側、耳朵、手腕、背部、腳踝、外陰等處。 在沒有形成病變前,因不自主抓撓。 可觀察到皮膚痕癢範圍變厚、細紋加深,可合併其他的感染情況。 脂漏性皮膚炎. 多見頭皮屑增多,嬰幼兒可以發生在整個頭部,成年人好發於眉區、鼻子兩側等處,發病區域會有大量雪花狀皮屑,其病因為皮屑芽孢菌異常大量繁殖,引致表皮細胞快速脫落,引起皮膚炎反應。 淤滯性皮膚炎. 好發於靜脈曲張的病人,引致局部皮膚有明顯的滲液,癢疹範圍見結痂,皮膚增厚,日久可出現色素沉著性斑塊。 濕疹的成因.
2023年4月25日 · 當歸的功效及好處. 補血:用於心肝血虛,面色萎黃,眩暈心悸等. 活血止痛:用於血虛,血滯而兼有寒凝,以及跌打損傷,風濕痹阻的疼痛證. 補血生肌:用於癰疽瘡瘍. 調經:用於血虛或血虛有瘀的月經不調,痛經,閉經等症. 潤腸:用於血虛腸燥便秘. 其他:治久咳氣喘. 有甚麼情況適合進食當歸? 血虛萎黃. 血瘀. 久咳. 眩暈心悸. 月經不調. 經閉痛經. 虛寒腹痛. 腸燥便秘. 風濕痹痛. 當歸的副作用/注意事項. 進食時有甚麼要注意? 慢性腹瀉、體質燥熱人士慎服。 甚麼情況/人士不適合進食? 當歸與菖蒲、海藻、牡蒙(紫參)、製雄黃或會有副作用故不建議同服;乳腺癌患者、有服用阿斯匹靈或薄血藥應在醫生指導下使用,避免自行服用。 另外,對當歸過敏人士不宜服用。 月經期間可以食嗎?
2023年4月11日 · 石斛是蘭科植物的一種,能夠養陰清熱、益胃生津。 不過,石斛並不是適合所有人食用,所以這篇文章邀請了中醫為你解構石斛好處、副作用及適合人士等。