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2024年1月19日 · 被霸凌時該怎麼做?1.告訴值得信賴的成年人、主管 如果你是學生,請把自己的遭遇告訴如父母、老師。誠實訴說非常重要,如果隱忍,就會給霸凌者可以繼續欺凌你的許可。如果你遭遇職場霸凌,請告訴高層,或人資單位。2.無視對方 霸凌者喜歡得到 ...
2019年12月2日 · 從犯罪心理學的觀點來看,網路霸凌是潛在的攻擊行為,以網路為媒體在眾人環視之下實施的犯罪,包括偽裝、詐騙、詆毀、排擠,以及騷擾、猥褻、取笑、羞辱、威脅、謠言中傷、誹謗、冒充等為主要形式。
- 面對霸凌怎麼辦
- 遇霸凌該採取的行動
- 參考資料
霸凌是一種行為,包括一系列導致身體或心理痛苦的行為,如傳播謠言、故意排斥、孤立、嘲笑、惡意栽贓、無理由責罵、公然辱罵…等,更嚴重的則是身體虐待。被欺負者,會導致負面的健康和情緒問題,最常見即是抑鬱、焦慮、憂鬱,睡眠和飲食的變化等,許多人就算離開了霸凌的環境,也可能留下一輩子的心理陰影,或者之後自己也成為加害者。最無可挽回的,則是選擇輕生。 而不管是哪一種場域的霸凌,施暴者通常會一再重覆行為,因此受暴者及身邊的人,最正確的方式不是忍耐,而是正面回應。忍讓可能使加害者更變本加厲,會換來更多霸凌。
1.不要忍耐,找加害者說清楚。 2.積極蒐證,善用手機錄音、錄影、對話截圖、通聯紀錄、監視器、行車紀錄器。 3.讓該知道的人知道,向親友、師長、上司傾訴及申訴,撥打各單位保護專線尋求協助。 4.必要時尋求體制外陳情,聘律師提告。 5.及時尋求專業的心理治療或諮商協談。 6.有適當的自信心,把批評轉化為進步的動力。 7.適度轉移焦點,展現自己的長處。 8.休息一陣子、休長假。
.職場霸凌「吞下去」? 精神科醫師教你4招反擊 .網路霸凌無孔不入 醫師點出降低身心影響6因子 .丈夫失去功能 「婆婆殺了我」名列10大情感教育事件 ★珍惜生命,若您或身邊的人有心理困擾,可撥打 安心專線:1925|生命線協談專線:1995|張老師專線:1980
2023年8月14日 · 規範. 發布. 阿德勒主張:個人的心理健康與群體、與社會的接觸是緊密不可分。 由此可知,個人與他人的互動,會影響到對於身處環境的感覺,甚至是對自己的知覺。 而我們如何感覺自己的環境與自己在其中的位置,將會影響到內在的自我價值感,這也是被霸凌時,會感覺到自己沒有價值或生存意義的感受之一。
2024年4月23日 · 也就是說,當學生兩者相互打鬧,出手過重者會被歸類在暴力偏差,不會被判定霸凌;學生間玩鬧到最後,有人翻臉並集合諸多事件控訴對方霸凌時 ...
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心理諮商在處遇霸凌創傷中的重要一環是什麼?
「虐待都是為了貶低對方,我有東西、你就求我,這是有條件式的愛,所以孩子在家裡地位很低很卑微。 」黃之盈在教學現場發現,許多遭受言語「隱形虐待」的孩子,在學校很難交到朋友,因為覺得自己不值得。 另一種則是霸道打人。 黃之盈說,這類的孩子沒交到朋友就會很焦慮,但卻採取暴力方式呼朋引伴,不自覺地對同學殘忍。...
2021年2月22日 · 學校該如何處理校園發生的性騷擾、性侵害、性罷凌事件? 依據《 性別平等教育法 》規定,公私立各級學校均應設置「性別平等委員會」並由校長擔任主席,負責統整學校各單位相關資源,擬訂性別平等教育實施計畫,落實並檢視其實施成果;規劃或辦理學生、教職員工及家長性別平等教育相關活動;研發並推廣性別平等教育之課程、教學及評量。...