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2023年12月4日 · 結石由尿液中的溶解物如鈣、草酸鹽、磷酸鹽、尿酸或鈉等因過於濃縮沉積而成。 這些結石會在腎臟內形成並逐漸增大，可能脫落並通過尿液排出體外，體積太大而未能排走的便會卡在輸尿管並堵塞尿流，引發腎絞痛。
當身體攝取鈣質量減少時，維他命 D 會在腎臟工作，令身體再度吸收鈣質，減少鈣質隨着尿液排出體外，可見維他命 D對防止骨質疏鬆的重要功效。 此外，維他命 D 在其他新陳代謝及體內生理變化方面，都是不可或缺的營養素，可防止及治療佝僂症、調節協助嬰孩及兒童的成長。 維他命 D 的來源主要可經三種途徑攝取得到，第一個來源就是食物，第二個來源是藥物或補充劑，而第三個來源就是陽光。 適度的陽光照射，每日曬 15 分鐘就足夠了。 最好選擇早上十時前或下午四時後的太陽，均勻地吸收陽光就可以了。 不建議長期暴曬，以免傷害皮膚。 從食物中吸取維他命 D，可以考慮牛肝、豬肝、雞肝、沙甸魚、鰹魚、鮭魚、香菇、魚肝油、蛋、牛奶都含有豐富的維他命 D（脫脂奶類除外）。
當身體攝取鈣質量減少時，維他命 D 會在腎臟工作，令身體再度吸收鈣質，減少鈣質隨着尿液排出體外，可見維他命 D對防止骨質疏鬆的重要功效。 此外，維他命 D 在其他新陳代謝及體內生理變化方面，都是不可或缺的營養素，可防止及治療佝僂症、調節協助嬰孩及兒童的成長。 維他命 D 的來源主要可經三種途徑攝取得到，第一個來源就是食物，第二個來源是藥物或補充劑，而第三個來源就是陽光。 適度的陽光照射，每日曬 15 分鐘就足夠了。 最好選擇早上十時前或下午四時後的太陽，均勻地吸收陽光就可以了。 不建議長期暴曬，以免傷害皮膚。 從食物中吸取維他命 D，可以考慮牛肝、豬肝、雞肝、沙甸魚、鰹魚、鮭魚、香菇、魚肝油、蛋、牛奶都含有豐富的維他命 D（脫脂奶類除外）。
2021年11月25日 · 25 11月 2021. 醫療新領域：非一般的維他命D (刊登於 AM730) 蔡曉陽醫生 AM730. 朋友問我，為甚麼在恆常身體檢查項目中會包含血液維他命D指數？ 許多人不太了解維他命D在新陳代謝及體內生理變化方面，是不可或缺的營養素，不但可以防止及治療佝僂症、調節並協助嬰孩及兒童的成長，在強健骨骼和牙齒方面也非常重要。 維他命D有助提升腸道吸收鈣與磷，調節血液和骨骼細胞內鈣和磷的平衡；當血液中維他命D濃度低時，鈣的吸收就會不足，身體會從骨骼中釋放鈣來維持血鈣的濃度。 可是，釋出骨鈣的同時，也會造成骨質流失。 有些朋友誤以為自己的血液鈣濃度正常，就等於骨質密度健康，這是一種誤解。
2024年4月8日 · 09 4月 2024. 醫療新領域：冠狀動脈鈣化血管處理的新技術. 蔡曉陽醫生 AM730. 冠狀動脈鈣化是一種常見的心血管疾病，當冠狀動脈中的血管壁因鈣化而變硬，進而導致冠狀動脈狹窄，影響血液的正常流動，便會增加心肌梗塞和中風的風險。 以往嚴重的冠狀動脈血管閉塞，都需要進行開胸搭橋手術，患者的術後康復往往需要很長時間。 近年來一些用於處理冠狀動脈血管鈣化的新技術，幫助醫生在放入支架前，先處理好鈣化嚴重的心血管壁，讓醫生在移除這些「障礙物」後，才放入支架。 香港中文大學醫院心臟科陳裕豪醫生在醫院公眾論壇上，透過生動精簡的演說，為大家解說這些新技術如何協助處理冠狀動脈鈣化的問題，讓與會的公眾人士眼界大開。 血管鈣化可以說是通波仔的大敵。
2024年4月8日 · 近年來一些用於處理冠狀動脈血管鈣化的新技術，幫助醫生在放入支架前，先處理好鈣化嚴重的心血管壁，讓醫生在移除這些「障礙物」後，才放入支架。 香港中文大學醫院心臟科陳裕豪醫生在醫院公眾論壇上，透過生動精簡的演說，為大家解說這些新技術如何協助處理冠狀動脈鈣化的問題，讓與會的公眾人士眼界大開。 血管鈣化可以說是通波仔的大敵。 血管內積聚膽固醇斑塊時會引起發炎的反應，在修復過程中會在血管內釋放出細胞的鈣質，令鈣化物積聚和凝固，阻塞甚至完全封閉血管，而支架上的藥物亦會被鈣化物阻礙，不能完全深入血管內壁，以致影響預期的治療效果。 過去十多年，醫學界主要採用「高壓球囊擴張術」和「帶刀鋒球囊治療」兩種方案應對鈣化問題。 這些技術令患者在不需要進行開胸手術的情況下，仍可透過微創手術恢復心血管健康。
2023年6月6日 · 06 6月 2023. 醫療新領域：膽固醇過高. 蔡曉陽醫生 AM730. 很多人誤以為肥胖人士或長者才會遇到高膽固醇的健康問題；然而，膽固醇過高的情況實在遠比大家想像中的普遍。 在香港，2020至2022年度人口健康調查 (第三次全港性人口健康調查)結果發現，約一半成年人 (51.9%)都患有高膽固醇，百分比較高血壓 (29.5%)和糖尿病 (8.5%)更高。 膽固醇是維持身體健康的必要元素之一，然而一旦過盛，就會在身體形成硬塊積在血管內壁，引致血管硬化、狹窄及堵塞血管，最終引發中風、心肌梗塞等危機。 高膽固醇沒有症狀，部分患者是在出現中風、心臟病後，才赫然發現有高膽固醇的情況。 許多人在身體檢查時發現膽固醇過高，莫不有一大疑問：究竟需要服用如「他汀類」等膽固醇藥，還是先通過飲食控制？
