西柚減肥餐單副作用 相關
廣告
搜尋結果
2023年3月22日 · 相信很多人都聽過西柚減肥法，每頓飯前吃半個西柚或每天三次喝一份西柚汁，都是可以幫助減重。日本知名運動和減肥指導師和田清香就曾表示，西柚含促進新陳代謝的「檸檬酸」和具有利尿作用的「鉀」，並排出體內多餘的水分，均幫助消除腫脹 ...
2023年6月10日 · 坊間減肥方法層出不窮，想要減得健康並持久，且讓我們擊破多個減肥的謬誤。1. 節食就能瘦？食肉減肥法、西柚減肥、或是戒除所有澱粉質，甚至「食少D」，都只能減掉身體的水份和蛋白質，而不能去除身體的脂肪。
2023年3月28日 · 」其實只對了一半，盲目以水果減肥、吃錯水果，甚至當正餐進食，隨時會越食越肥！ 西柚減肥、巴西莓減肥、香蕉減肥……以水果減肥的方法層出不窮。的確，不少水果的熱量都偏低，有助控制體重，不過以水果取代正餐減肥卻不可行。
2021年8月1日 · 迎接盛夏，不少人都想以最弗狀態穿上熱褲比基尼示人，所以都會積極減磅。「Nutri Life」註冊營養師謝詠瑩（Gloria）近日分享了一個減肥食譜「醬油 ...
2023年10月11日 · 服用1片辛伐他汀和1杯葡萄柚汁就可以產生12片辛伐他汀和1杯水一樣的效果，這會使產生橫紋肌溶解、肝臟損傷等不良反應的風險大大增加。 非索非那定片、特非那定等用於治療過敏症狀的抗組胺藥，會通過轉運體移動到人體細胞中，而西柚汁可以阻斷轉運蛋白的作用，減少體內藥物的量，導致藥物效果降低或不起作用。 「上述列舉的僅為部分藥物，並不全面。 服藥時，應當避免食用西柚，也應避免食用含有西柚汁的食物，如在喝飲料前閱讀成分表，避免攝入含有西柚汁的飲料，也儘量避免短時間內大量攝入橙柚類、柑橘類的水果或含有相關成分的食物。 」謝錚錚強調，若為西柚愛好者，最好在服藥72小時以後再吃西柚，使身體有足夠的時間來替換失活的酶。 此外，若因誤食西柚而出現不良反應，應立刻聯繫醫生或藥師。 新京報記者 劉旭. 校對 柳寶慶.
2024年2月2日 · 早前，一名26歲港男在連登發文，指自己身高172厘米，體重85公斤（約187.3磅）。. 已進行「168斷食法」減肥3個月，並有配合跑步和健身，不過無功而返。. 男子分享自己的減肥餐單和時間表：. 7:30 早餐：雞扒通粉.
2023年4月8日 · 近年流行低糖低碳飲食方法，在餐單中使用稀少糖，從而攝取更少糖份，達至控糖、減肥的效果。糖尿病人就可以肆無忌憚地進食稀少糖？稀少糖是可行的減肥方法嗎？由香港營養師學會認可營養師Annie Lee為大家一一破解！ 甚麼是稀少糖？
