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  1. zh-hk.facebook.com › setnews › videos【奕起聊健康】失眠讓你全身是病！醫曝「助眠三寶」 等於吃一顆 ...

    【奕起聊健康】失眠讓你全身是病！ 醫曝「助眠三寶」 等於吃一顆安眠藥 高畫質直播看這裡 >>https://cutt.ly/vwulTTr6 【本集節目重點說明：】 ★睡眠這件事，已經成為現代人非常難解的題。

  2. zh-hk.facebook.com › parentsdaily › videos【專家話你知】如何治療失眠 | Dr.SAM 心理教室 | 【#專家話你知 ...

    【#專家話你知】#如何治療失眠 | Dr.SAM 心理教室 睡眠係人一日之中最重要嘅休息時間 ，但係如果失眠導致休息不足辰，就會令到日常生活大受影響。今次為大家介紹用腦磁激治療解決失眠問題 ，一齊聽下DR.SAM 嘅講解，同埋失眠康復者嘅分享啦！

  3. zh-hk.facebook.com › TCTamPhD › posts今時今日, 都市人失眠係好普遍的問題 。失眠不但對身體造成負荷 ...

    2022年4月28日 · 今時今日, 都市人失眠係好普遍的問題 。失眠不但對身體造成負荷, 更會影響日常的精神健康。如果你剛好有失眠的問題, 你有冇諗過原來有一個好簡單的方法可以幫到你呢 原來一塊量子能量的晶片, 就幫到你舒緩失眠問題 和提升睡眠品質 ! 量子能量晶片,...

  4. zh-hk.facebook.com › ilikeheho › videos【Heho微動畫】半夜失眠怎麼辦？4種營養素讓你一夜好眠！ | 晚上 ...

    晚上睡不好、長期失眠有各種原因，也是多數人的困擾。 除了調整作息、改善心理壓力、其實還可以嘗試補充營養素，從生理方面協助解決失眠問題，四種營養素讓你一夜好眠。

  5. zh-hk.facebook.com › JYHealthHK › posts【 輕鬆解決失眠後遺症】... - 晉譽健康國際 JY Health - Facebook

    2022年6月7日 · 【 輕鬆解決失眠後遺症】 睡眠不足及睡眠質素差，係唔少香港都市人嘅通病辰唔好以為瞓少幾個鐘好小事，長期失眠分分鐘仲會增加患病風險 ！

  6. zh-hk.facebook.com › e2care › videos《有教好眠》Ep8 催眠治療點可以改善失眠 | 催眠治療點可以改善 ...

    催眠治療點可以改善失眠？黎姑娘解釋，催眠治療可以讓當事人放鬆心情，釋放抑壓的情緒，讓自己專注在身體最舒服的地方，亦減少思考瑣碎事情，從而幫助入睡。 #e2care康程式 #催眠治療 #失眠 關於《有教好眠》節目：...

  7. zh-hk.facebook.com › JYHealthHK › videos改善失眠逐級跳 #HarmonicRejuvenizer HR舒壓攬枕 收到好多Inbox ...

    2022年8月11日 · 改善失眠逐級跳 #HarmonicRejuvenizer HR舒壓攬枕 收到好多Inbox 查詢，HR 舒壓枕要用幾耐，先可以改善失眠問題類？ 我哋好有信心答，真係可以好快⚡！Dr...