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    • 每晚6點後禁食。許瑋甯曾在訪問中說過:「早餐吃的像公主,中午吃的像皇后,晚上就不要吃了。」所以在她減肥期間,晚上6時前便完成晚餐,6時後便不會進食,如果感覺肚餓便飲水令自己有飽肚感。
    • 每餐只吃6成飽。許瑋甯在進食分量上也有克制,她堅守每餐只吃6成飽的飲食規則。就算運動過後感肚餓,她也不會大吃大喝,也只會吃6成飽,這樣便控到自己食量,以免吃多了。
    • 生果當傍身當零食。不少女生經常有零食傍身,許瑋甯也不例外,不過就選擇生果,她會準備蓮霧、火龍果等這些低卡路厘及飽肚的水果,肚餓時又或口痕時便可以食。
    • 運動絕不能少。許瑋甯認為要減肥,都要減得健康,故此她也會配合運動。在她的社交媒體上便經常上載運動相片,經常做瑜伽、普拉提及游水,就算在疫情期間都沒有暫停,相當勤力。
  1. 27/4/2021 · 郭富城近日宣傳新戲《秘密訪客》,城城與許瑋甯演夫婦,令兩屆金馬影帝的他份外感親切,大讚演員出色,又分享家庭之道。 城城受訪稱:「許瑋甯是首次合作,我覺得她很有天份,是很努力的演員。也有另一個影帝,內地

  2. 由張孝全、許瑋甯主演的Netflix劇《誰是被害者》於第55屆金鐘獎入圍8項提名,包括男主角、新人、最佳戲劇節目等,大獲好評。日前Netflix更正式宣布「添食」,製作團隊原班人馬將再度合體,推出第二季,預計於2022年上架。

  3. 由張孝全、許瑋甯主演的推理懸疑劇《誰是被害者》上架後引來不少回響,燒腦的案情,感人的故事,令它成為最受好評的Netflix華語劇。張孝全在劇中飾演有亞斯伯格特質的鑑識官方毅任,為了散發中年爸爸的感覺,

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  5. 26/4/2021 · 《秘密訪客》中跟台灣女星許瑋甯 有不少對手戲。 城城坦言當父親對他也是極為新鮮的體驗。「一個真實的小生命,落到自己手上,我也從來沒有經歷過,當父親的過程也在享受,所以現在要慢慢建立密切關係,深信她們長大後也不會有秘密 ...

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