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  1. 詹天文減肥前 相關

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    尚營坊健康顧問 - 瘦身減重專家 - Nutracare Consultancy

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搜尋結果

  1. www.msn.com › zh-hk › health年後瘦回來！日專家：飯前喝這飲品，七大原則養成易瘦體質 - MSN

    營養師孫語霙則為文建議，減肥時可先吃蔬菜，不僅纖維豐富，由於還需仔細咀嚼，能放慢進食速度，在填飽腸胃空間的同時，還能延緩血糖上升 ...

  2. www.msn.com › zh-tw › health年後減肥不用愁！醫曝「超商食物菜單」 7天輕鬆回歸有型體態 - MSN

    醫曝「超商食物菜單」 7天輕鬆回歸有型體態. 年後減肥不用愁！. 醫曝「超商食物菜單」 7天輕鬆回歸有型體態. 故事作者: 何可妍. • 3 週. 過年與 ...

  3. www.msn.com › zh-hk › health減肥新手易犯的10大地雷區：不吃晚餐、不吃碳水更容易胖，記住「 ...

    許多人在減肥時會搭配減肥產品來服用，認為效果會加倍，但其實大部分減肥產品都是通過增加排便的方式來減肥，然而這對減脂一點用處都沒有！

  4. www.msn.com › zh-hk › health什麼都能吃、不靠減肥餐！名醫靠3個字甩24kg、20年不復胖 - MSN

    餐前飢餓感是正常的好現象，要按一個「讚」，要正面看待，這是清庫存的必要之「餓」！ 此為《早安健康》5月號《最強減肥腦》部分內容。

  5. www.msn.com › zh-hk › health影后馬思純半年瘦身25kg，減肥5秘訣公開！每天2種排毒汁、4顆蛋 ...

    故事作者: 新聞中心蔡經謙. • 2 小時. 中國演員馬思純以《七月與安生》奪下金馬影后，然而她曾因身心失衡導致體重飆升，一度胖到78.5kg，還因 ...

  6. www.msn.com › zh-tw › health5種狀態顯示你該減肥了！醫師教「健康減重」才能不復胖，改善生 ...

    2024年1月18日 · 謝醫師表示，肥胖是多種慢性病的潛在危險因子，這個研究更凸顯了需要預防肥胖以降低罹癌風險，而且減重對於患有心血管的族群，可以減少比一般人更多的癌症風險。 事實上，肥胖者減少5％-10%的體重，可改善血壓、血糖，還能降低癌症和很多慢性病的風險 ⅲ。 目前據國健署2021年健康促進統計年報 ⅳ顯示，我國成人過重比率已突破50%大關，且逐年增加。 醫師認為以下這些肥胖族群最好不要輕忽，包括：...

  7. www.msn.com › zh-cn › news苦练跳投！38岁詹皇再度瘦身？冲击连续20次全明星神迹 - MSN簡

    2023年9月18日 · 38岁的詹姆斯勤奋一如既往，北京时间9月18日，著名训练师克里斯·布里克利晒出了詹姆斯训练视频。詹姆斯在苦练跳投，而从他的身形来看，老詹 ...