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1. 調教你MIRROR | ViuTV

   viu.tv

   • 

     第20集 圓滿・開始

     2021/07/01

   • 

     第19集 釋放負能

     2021/06/30

   • 

     第18集 花姐與鏡仔

     2021/06/29

   • 第17集 青春無悔

     2021/06/28

   • 第16集 擁抱未來

     2021/06/27

   • 第15集 集體回憶

     2021/06/24

   • 第14集 尋回初心

     2021/06/23

   • 第13集 50句對話

     2021/06/22

   • 第12集 真實一面

     2021/06/21

   • 第11集 重新認識

     2021/06/20

   • 第10集 一句 Sorry

     2021/06/17

   • 第9集 隊長擔當

     2021/06/16

   • 第8集 MIRROR 的演員自我修養

     2021/06/15

   • 第7集 2021年4月2日

     2021/06/14

   • 第6集 幸福的定義

     2021/06/13

   • 第5集 「放下偶包…可以嗎？」

     2021/06/10

   • 第4集 MIRROR vs SOLO

     2021/06/09

   • 第3集 「冇以前咁開心…」

     2021/06/08

   • 第2集 被害妄想症

     2021/06/07

   • 第1集 調教2.0

     2021/06/06

2. www.mingpaocanada.com › van › cfm《調教你MIRROR》預告曝光 12子缺點 花姐逐個數

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   下月首播的《調教你MIRROR》預告片段曝光，花姐（右）問梁祖堯（左）能否調教她12個仔。 MIRROR新歌《WARRIOR》成績不錯，奪得多個電台排行榜冠軍。 【明報專訊】ViuTV節目《調教你MIRROR》6月7日晚首播，30秒預告片段曝光，鏡粉留言稱十分期待。

3. www.mingpaocanada.com › tor › htm《調教你MIRROR》 盧瀚霆Ian釋放負能爆喊 - 明報加東版(多倫多) ...

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   2021年7月3日 · 《調教你MIRROR》 盧瀚霆Ian釋放負能爆喊 [2021.07.03] 發表 推文 Ian不斷流淚，背後的姜濤捉實他的手陪喊。（視頻截圖） 盧瀚霆（左）喊到崩潰，隊友Jer（右）上前安慰。（視頻截圖 ...

4. www.mingpaocanada.com › van › cfm12子爆喊對談逾4小時 《調教你》80%內容不曝光 監製：MIRROR團結 ...

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   《調教你MIRROR》到梅窩特訓，在梁祖堯的調教下各人打開心扉，成為更團結的MIRROR。 編導姐姐邊剪片邊讚姜濤（中）好得意，有圖為證。 梁祖堯（左起）深夜突擊姜濤與Tiger的房間，3人邊飲酒邊傾偈，事後他分析兩人是MIRROR中的藝術家。

5. www.mingpaocanada.com › tor › cfm《調教你MIRROR》預告 爆喊訴心聲 - 明報加東版(多倫多) - Ming ...

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   《調教你MIRROR》第3條預告片可說有笑有淚。 【明報專訊】ViuTV節目《調教你MIRROR》6月7日晚首播，第3條預告片曝光，片段約40秒。 片中12名成員真情流露，隊長楊樂文(Lokman)、副隊長江 生(Anson Kong、AK)、姜濤、陳卓賢(Ian)及王智德(Alton)等，互相擁抱時忍不住爆喊。

6. www.mingpaocanada.com › van › htm《調教你MIRROR》 盧瀚霆Ian釋放負能爆喊 - 明報加西版(溫哥華) ...

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   2021年7月3日 · 【明報專訊】ViuTV節目《調教你MIRROR》前晚播出一集以「釋放負能」為主題，梁祖堯安排12子透過課堂練習回顧人生路，要求他們由出世一刻開始想起，每越過一個困難就向前行一步，去到加入MIRROR時就蹲下，幻想他日離開MIRROR時就站起來。

7. www.mingpaocanada.com › van › cfm《調教你MIRROR》開播 12子被梁祖堯暗中觀察 - 明報加西版(溫哥 ...

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   【明報專訊】ViuTV的王牌節目《調教你MIRROR》昨晚首播，集人氣男團MIRROR 12子接受導師梁祖堯(阿祖)調教，節目未播先哄動。 首集是花姐跟阿祖商量調教MIRROR，因為他們是《造星》入行，沒經歷過，故容易迷失走歪路。

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   《調教你MIRROR》到梅窩特訓，在梁祖堯的調教下各人打開心扉，成為更團結的MIRROR。