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2021年6月16日 · 【調教你MIRROR】陳卓賢內心藏難言之隱 梁祖堯傾談後對Ian改觀：是最真實的人. 事實姜濤在當晚的言辭，算十分溫和，或者較嚴肅，但相信未有粉絲所言的「怒罵」和「侮辱」。 而節目播出後，亦有粉絲稱MIRROR對fans的言語溫和有禮。 姜濤節目尾段，也坦言：「出道以嚟，私追嘅問題都係做成內部矛盾其中一個原因……一定有呢啲懷疑，亦好正常，一旦攤開嚟講MIRROR就會冇！ 姜濤亦覺得MIRROR內部問題曾經非常嚴重，甚至會令MIRROR解散，當晚團結處理問題，是MIRROR團結的里程碑。 同場加映：Edan、Tiger、Jer、Anson Lo訪問. TOPick柴犬追星. 【TOPick柴犬追星】MIRROR成員爭取與鄧麗欣合作 Anson Lo+ Edan+Jer+Tiger各出奇謀.
2021年6月6日 · ViuTV真人騷節目《調教你MIRROR》將於6月7日首播，梁祖堯、黃慧君（花姐）和MIRROR 11子齊齊出席宣傳活動，相信定必令一眾鏡粉十分期待。 除了呂爵安（Edan）因工作在身外，其他MIRROR成員陳瑞輝（Frankie）、王智德（Alton）、楊樂文（Lokman）、邱士縉（Stanley）、江𤒹生（Anson Kong）、柳應廷（Jer）、陳卓賢（Ian）、盧瀚霆（Anson Lo）、李駿傑（Jeremy）、姜濤和邱傲然（Tiger）均現身宣傳，並齊齊接受TOPick訪問。 【調教你MIRROR】成員互揭入營後體會 最佳經理人花姐感慨：兒子不聽我話. 點擊圖片放大. +4. 姜濤爆Jer有包袱. 談到偶像包袱，姜濤隨即說：「包袱最大其實是Jer，我化妝整頭甚麼也沒有。
2021年6月8日 · ViuTV新節目《調教你MIRROR》昨晚（6月7日）播出，MIRROR的12子將接受「最佳導師」梁祖堯的調教，尋回組成MIRROR的初心，也是《調教你MIRROR》的節目宗旨「Be a better MIRROR」。
2021年6月11日 · ViuTV節目《調教你MIRROR》在昨日（6月10日）播出的一集，以「MIRROR vs Solo」為題目，講述MIRROR經理人黃慧君（花姐）託導師梁祖堯調教邱傲然（Tiger），希望能夠令Tiger更有進取心，更指邱傲然甘願當MIRROR內「隱形人」的原因。 花姐向梁祖堯回憶稱，看到Tiger在《全民造星》第一輪跳拉丁舞，已經經覺他很有魅力，但簽完約後發現他有很多缺點，花姐直言：「而隱形是一個很大的缺點。 【調教你MIRROR】AK憶玩完「笨豬跳」發燒 成員選姜濤任臨時隊長. 梁祖堯大讚Tiger。 （《調教你MIRROR》截圖） Tiger苦衷令人心痛.
2021年6月18日 · 由梁祖堯和MIRROR主持的ViuTV節目《調教你MIRROR》現正熱播，吸引一眾鏡粉每晚準時收看及討論。 梁祖堯和MIRROR成員陳瑞輝（Frankie）、王智德（Alton）、邱士縉（Stanley）、柳應廷（Jer）、李駿傑（Jeremy）和邱傲然（Tiger）齊齊接受TOPick專訪，大談MIRROR入營前後的蛻變。 【調教你MIRROR】AK入營後有重大改變 江𤒹生感恩疫市有工開：珍惜實戰機會. （左起：）邱士縉（Stanley）、李駿傑（Jeremy）、陳瑞輝（Frankie）、邱傲然（Tiger）、梁祖堯、柳應廷（Jer）、王智德（Alton）。 （柯雅珺 攝） 互相建立信任.
2021年6月24日 · ViuTV節目《調教你MIRROR》昨晚（6月23日）播出的一集，講隊內最年輕的兩位成員姜濤與Tiger（邱傲然）的關係。 雖然姜B與Tiger同年出生，但卻關係生疏，二人自爆曾每個月對話不足10句。 為了改善彼此關係，姜濤提議大家每日對話至少50句。 於昨晚播出的《調教你MIRROR》內，導師梁祖堯特意安排一個環節讓姜濤和Tiger相處，阿祖要求二人帶同MIRROR推出的第一張CD，到梅窩的一家唱片店「行台」，向外籍店主推介自己的組合以及唱片。 姜濤和Tiger更即席清唱歌曲《ONE AND ALL》，店主大讚二人唱得好聽，並把他們的簽名CD放在店舖的當眼處。 【調教你MIRROR】Lokman曾想放棄隊長身份 楊樂文崩潰爆喊：好掛住以前的自己【有片】 二人向店主清唱歌曲。
2021年6月12日 · MIRROR梅窩事件. 《調教你MIRROR》於今年4月份在梅窩拍攝期間被發現行蹤，及後有更多粉絲相繼前來為睹偶像風采，同時吸引了一堆「私追」粉絲超近距離纏繞，直接影響拍攝。 當時12子親自跟粉絲「訓話」，引來連場風波，有粉絲不滿阿祖與攝製隊拍攝他們的大頭，又認為MIRROR成員及花姐等人對此事處理不當，當時有粉絲揚言要「棄追」偶像，最後由花姐及成員在網上發文平息事件。 【調教你MIRROR】梁祖堯讚Tiger悟性高 邱傲然年輕卻穩重成熟. 由所住地方步行到市區期間，粉絲全程緊貼。 （節目截圖） 拍攝計劃被打亂. 昨晚播出的第5集《調教你MIRROR》真實地紀錄當時狀況，相對之前四集節目、未有被粉絲圍繞的MIRROR，明顯拘謹得多，由於每人手執一支鏡頭拍攝他們真實的生活和說話。
