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2021年6月24日 · MIRROR. 盧瀚霆 Anson Lo. 邱士縉 Stanley. 姜濤. 調教你MIRROR. 本地綜藝節目. 8. 0. 5. ViuTV綜藝節目《調教你MIRROR》昨晚（23日）播出最新一集，Anson Lo（盧瀚霆）、Jer（柳應廷）等人決定刻意扮醜破壞形象，以衝破心理關口。 其中Ans.
2021年6月23日 · 《調教你MIRROR》撥起一刻！ 額頭解鎖成功！ 視覺震撼！ Anson Lo大暴走！ ViuTV. 484K subscribers. 4.2K. 263K views 2 years ago. 立即訂閱 ViuTV YouTube http://bit.ly/2a8lbLu ViuTV Facebook / viutv.hk ViuTV Instagram viutv...
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2021年6月12日 · MIRROR梅窩事件. 《調教你MIRROR》於今年4月份在梅窩拍攝期間被發現行蹤，及後有更多粉絲相繼前來為睹偶像風采，同時吸引了一堆「私追」粉絲超近距離纏繞，直接影響拍攝。 當時12子親自跟粉絲「訓話」，引來連場風波，有粉絲不滿阿祖與攝製隊拍攝他們的大頭，又認為MIRROR成員及花姐等人對此事處理不當，當時有粉絲揚言要「棄追」偶像，最後由花姐及成員在網上發文平息事件。 【調教你MIRROR】梁祖堯讚Tiger悟性高 邱傲然年輕卻穩重成熟. 由所住地方步行到市區期間，粉絲全程緊貼。 （節目截圖） 拍攝計劃被打亂. 昨晚播出的第5集《調教你MIRROR》真實地紀錄當時狀況，相對之前四集節目、未有被粉絲圍繞的MIRROR，明顯拘謹得多，由於每人手執一支鏡頭拍攝他們真實的生活和說話。
2021年7月2日 · ViuTV節目《調教你MIRROR》昨晚一集以「釋放負能」為主題，12子接受導師梁祖堯的戲劇練習，被要求闔上眼回顧出生至今的人生，讓他們面對過去的難關，接受自己。 當中Lokman（楊樂文）一開始已經爆喊，Anson Lo（盧瀚霆）和Ian（陳卓賢）亦先後哭得不能自制。 Anson Lo表示在練習時才發覺不了解自己，當回想到19歲更不想再玩這個訓練，他指由教跳舞到入行這5、6年是他最大壓力的時候，但也要忍痛向前行；又說在崩潰的時候感受到隊友對他的支持和愛，知道有人和他一起面對以前的陰影，是很窩心的事。
2021年6月12日 · 調教你MIRROR｜Anson Lo被指向鏡粉洩露行蹤 姜濤認隊友互相猜疑. 撰文：陳栢宇. 出版： 2021-06-12 00:01 更新：2021-06-12 01:35. 人氣男團MIRROR在ViuTV真人騷《調教你MIRROR》中為進化成更團結的「Better MIRROR」接受梁祖堯調教，今晚（11/6）播出的第五集下半便講述私追阻礙拍攝的情況，除了畫面上交代有大量粉絲湧入梅窩跟實MIRROR 12位成員外，梁祖堯亦指粉絲避無可避，對拍攝造成不少困擾：「我覺得好可惜，因為我哋設計咗一啲Item，例如喺街寫生或者去睇牛之類，我哋知道已經冇可能做到。 點擊下圖觀看鏡粉私追情況： + 10.
2021年6月17日 · Jun 17 2021. 《調教你Mirror》第八集的主角是Anson Lo，意外發燒的Anson Lo情況嚴重到連「站著的力氣也沒有」，但他擔心的卻是會影響節目進度。 花姐在節目上感嘆Anson Lo過於善良，甚至被人當成虛偽的人，更希望梁祖堯能助他改善這問題。 後半段更大展Anson Lo的演技，即看看Anson Lo在本集有甚麼表現吧！ 閱讀全文. 撰文：Hazel｜圖片來源：ViuTV《調教你Mirror》節目截圖. 《調教你Mirror》第八集Anson Lo無預兆發燒！ 《調教你Mirror》第八集節目中透露Anson Lo原來在12子要向Fans說話時他已在發燒，發燒前完全毫無預兆，但情況嚴重得連站著的力氣也沒有，整個過程都需要扶著其他成員才可以走路，幾乎旁邊有誰便抓著誰。
Anson Lo獲按摩達成願望。 姜濤搞笑求Anson Lo也讓他排隊按摩。 ViuTV節目《調教你MIRROR》昨晚一集以「釋放負能」為主題，12子接受導師梁祖堯的戲劇練習，被要求闔上眼回顧出生至今的人生，讓他們面對過去的難關，接受自己。 當中Lokman（楊樂文）一開始已經爆喊，Anson Lo（盧瀚霆）和Ian（陳卓賢）亦先後哭得不能自制。 Anson Lo表示在練習時才發覺不了解自己，當回想到19歲更不想再玩這個訓練，他指由教跳舞到入行這5、6年是他最大壓力的時候，但也要忍痛向前行；又說在崩潰的時候感受到隊友對他的支持和愛，知道有人和他一起面對以前的陰影，是很窩心的事。
