謝嘉怡獲肥媽傳授減肥方法 相關
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- 謝嘉怡就曾在訪問中提及減肥方法由肥媽提供，她指早餐時吃一片麵包，並配上蔬菜及蕃茄，只用鹽調味，間中吃梳打餅補充體能。 肥媽亦教Lisa一天可以吃4至5餐，但就要少吃多餐。 雖然Lisa有擔心身體未能支撐暈倒，但幸好只用約3星期便見成效，成功減去5kg，可說是非常成功。
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2020年9月4日 · Lie. Sep 4 2020. 《香港小姐2020》冠軍 謝嘉怡 上年 以大熱姿態奪得最上鏡小姐及冠軍寶座，自幼在蘇格蘭長大的謝嘉怡以不地道的廣東話及率真性格，令大家留下深刻印象。 上年參選時，身形嬌小的她曾傳被要求減肥瘦身，而她亦成功在3星期內減走5Kg，以均勻比例的身材出現大家眼前！ 撰文：Lie｜圖片來源：TVB截圖、新傳媒資料庫、鄧家彪Instagram、Facebook、減肥的小蔔蘿@小紅書、肥媽 Maria Cordero@YouTube. 謝嘉怡獲肥媽傳授減肥方法 3星期內減走5kg. 冠軍謝嘉怡（圖片來源：TVB截圖） 參賽前身材嬌小的謝嘉怡，體重有54Kg，因此看起來略為肥胖及「大隻」。 有指謝嘉怡被要求減肥瘦身，在比賽初期亦曾透露自己積極瘦身備戰。
2020年9月2日 · 謝嘉怡就曾在訪問中提及減肥方法由肥媽提供，她指早餐時吃一片麵包，並配上蔬菜及蕃茄，只用鹽調味，間中吃梳打餅補充體能。 肥媽亦教Lisa一天可以吃4至5餐，但就要少吃多餐。 雖然Lisa有擔心身體未能支撐暈倒，但幸好只用約3星期便見成效，成功減去5kg，可說是非常成功。 謝嘉怡減肥前身材圓潤，拍照時有時會顯雙下巴。 成功減肥後，她的五官輪廓更為突出，下巴變尖，臉相亦更年輕有神，身材上的線條亦更明顯，減肥3星期贏得冠軍絕對非常值得！ 【港姐大學】蘇格蘭混血謝嘉怡畢業後任手術室護士 解構出爐港姐冠軍名牌大學【多圖】 點擊圖片放大. +5. 為留港發展努力學廣東話. 現年25歲、在蘇格蘭任職手術室護士的謝嘉怡，為參選香港小姐而開設instagram帳號。
2024年3月14日 · Mar 14 2024. 《香港小姐2020》冠軍謝嘉怡（Lisa）身形嬌小，曾在參選時曾傳被要求減肥瘦身，她獲得當時港姐提名人肥媽親授的快速減肥方法，成功在3星期內減走5kg。 記者早前亦有透過Facebook inbox訪問了肥媽關於「謝嘉怡減肥食譜」一事，發現原來當年是瘦身公司代言人的肥媽，也有靠這食譜成功減去近80磅。 除了有肥媽的減肥法幫助外，入行前任職護士的Lisa當選後都有在社交網站上分享自己的「一星期一綠汁」及運動方法，向大家公開其健康瘦身方法，大家可以一起看看！ 謝嘉怡減肥餐單瘦身運動：肥媽快速修身餐單、綠汁、居家運動. 1.謝嘉怡獲肥媽傳授減肥方法 3星期內減走5kg. 參賽前身材嬌小的謝嘉怡，體重有54kg，因此看起來是有點肉肉的微胖身材。
2022年6月26日 · 謝嘉怡在網上曾分享自己的30天減脂計劃，她表示身為演員要控制自己的體重，所以她制定了30天減脂計劃，在完全不戒口的情況下通過健康飲食和運動來減脂，而她第一步便是會喝每週一杯「綠汁」。 綠汁的減肥原理是通過飲用大量水果蔬菜來加快新陳代謝，幫助身體燃燒不需要的熱量，還可提供每天需要的維生素和礦物質，達到飽腹減重的效果！ 【謝嘉怡減肥】謝嘉怡在網上曾分享自己的30天減脂計劃。 （Red@Lisa謝嘉怡） 此外，「綠汁」可以維護人體pH值平衡，長期在外喝酒或進食過量加工零食和外賣的人身體pH值容易偏酸性，而「綠汁」便可以調理身體酸鹼平衡，維護腸道健康，還能排毒、減輕炎症和提高免疫力。 而謝嘉怡表示「綠汁」沒有標准定義的配方，而根據她個人取向的「綠汁」配方如下： 1個青蘋果.
2020年9月30日 · 身形嬌小的謝嘉怡，被外界公認為近年最靚港姐，參選前體重曾達54kg被指略顯肥胖，後來經肥媽傳授心得，在3星期內減去約5kg，變至48.4kg參選。 點擊圖片放大. +3. 肥媽教路一天可以吃4至5餐，但就要少吃多餐。 雖然謝嘉怡曾擔心身體未能應付，幸好只用約3星期便效果明顯，成功減去雙下巴，上鏡效果更佳。 訂閱Telegram最新🍴 ️🎁優惠及送禮情報： http://bit.ly/3bebLM2. 撰文 : TOPick柴犬出動. 謝嘉怡 肥媽 娛樂人物職業 演員 香港小姐 減肥 運動 澱粉質 頭痛 肥胖. 2020年香港小姐冠軍謝嘉怡（Lisa）很有觀眾緣，她亦不時在個人社交平台分享生活點滴，與粉絲互動。
2021年9月16日 · 《香港小姐2020》 冠軍 謝嘉怡 身形嬌小，上年她曾傳被要求減肥瘦身，更成功靠肥媽的減肥餐單在3星期內減走5Kg，以均勻比例的身材出現大家眼前！ 有見及此，記者透過Facebook inbox訪問了肥媽關於「謝嘉怡減肥食譜」一事，發現原來當年是瘦身公司代言人的肥媽，也有靠這食譜成功減去近80磅。 肥媽更曾在纖體廣告中說過「7年不反彈」的標語！ 後來，肥媽於2004年推出＜肥媽極速瘦身天書＞公開Keep Fit滋味食譜。 至於到底真的可以極速瘦嗎？ 看看Lisa便知道！ 撰文：Lie｜編輯：venus.y ｜圖片：TVB視頻截圖、新傳媒資料庫、Facebook@肥媽、肥媽 Maria Cordero@YouTube. 肥媽親自回應謝嘉怡減肥食譜.
2020年8月7日 · 出版： 2020-08-07 23:00 更新：2021-08-12 01:01. 23. 《2020香港小姐競選》今日（7/8）於電視城舉行記者會，公布兩位海外佳麗入圍名單。. 而其中一位來自蘇格蘭海外佳麗謝嘉怡（Lisa)便是由藝人肥媽提名，有指見完高層樂易玲及余詠珊後，被勒令瘦身。. Lisa ...
