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2023年9月19日 · 營養貼士. 【譚仔卡路里】米線、土匪雞翼熱量有幾高？. （附營養專家建議）. 譚仔可以說是深受香港人歡迎的食物，一度放飯時間，譚仔都必定出現長長的人龍！. 譚仔到底在體重管理的時候可以吃嗎？. 當中的米線和小食到底熱量又是如何？. 今次就讓greenutss ...
2024年4月24日 · 百佳超級市場. 由2024年3月1日至4月28日，逢星期五、六、日憑滙豐信用卡於百佳超級市場或PNS網購簽賬，可享以下優惠： 屈臣氏. 由2024年3月1日至4月30日，憑滙豐信用卡於屈臣氏門市及網店簽賬，可享以下優惠： 豐澤. 由2024年3月1日至4月30日，憑滙豐信用卡於豐澤簽賬，可享以下優惠： 滙豐信用卡餐飲優惠. 由2024年3月1日至5月31日，憑滙豐信用卡於超過20間精選餐廳簽賬可享低至7折優惠︰. 滙豐信用卡旅遊優惠. hutchgo. 由2024年3月1日至4月30日，憑滙豐信用卡於hutchgo旅遊平台預訂機票及／或酒店單一簽賬滿$1,500，並於付款前輸入優惠碼可享以下優惠： DUTY ZERO 及 cdf Beauty.
2021年7月27日 · 等 Bowtie 資訊團隊教你消費券的正確使用方法，解答大家對消費券的常見問題！ 作者 Bowtie 團隊. 日期 2021-07-27. 更新 2022-10-17. 目錄. 消費券可以套現嗎？ 消費券正確使用方法 消費券限制 消費券常見問題 消費券商戶適用名單. 分享. 消費券可以套現嗎？ 網民提出以下消費券套現的方法： 購買現金券再轉售：購買超市現金券、點數卡等，再以九折或九五折在網上放售. 買金保值：購買金飾或金器，等金價上升時放售，套現同時賺取差價. 炒 iPhone、PS5 或 Switch Pro：購買新 iPhone、PS5 或新款 Switch Pro 遊戲機再轉售，套現同時賺取差價. 八達通退卡套現：領取最後一期金額後退卡套現.
2021年3月16日 · 了解成因、定義及飲食注意事項！. 肚瀉是每個人都會不時遇到的病狀，引起腹瀉的原因很多，最普遍的就是進食了不潔的食物。. 不過，如果你拉肚子的頻率很高，或是長期腹瀉，就要小心了！. 今次Bowtie團隊特意整合有關肚瀉的常見問題，陪你一起守護健康 ...
2021年10月8日 · 1. 口味和使用方法. 選擇你自己喜愛的口味和你偏好的進食方法，才可令滿足感更持久，而不會吃完又想再吃其他東西。 若你喜歡甜的口味，就選擇甜味的代餐；若你喜歡鹹的口味，則可以選擇鹹味的代餐，例如湯品等等；若你不喜歡飲品類的東西，但也想方便吃代餐的話，則可以選擇棒類的代餐。 2. 營養價值. 由於代餐是用來取代正餐的產品，因此最理想的情況是代餐中的營養素可以滿足一餐的營養所需。 建議最好選擇含有足夠蛋白質，並有額外添加維生素、礦物質等等營養素的代餐。 一般代餐的成份及熱量. 根據國際食品法典委員會公布的《減肥用低能量配方食品標準》1，作為日常飲食中所有膳食的替代品的配方食品，應提供不少於 800kcal (3350kJ) 且不超過 1200 kcal (5020 kJ)。
- 沒錯！因為往往代餐的熱量相對較低，所以我們吃完很快便會感覺到肚餓。一開始，我們或能夠忍受這種飢餓感，但當時間越長，我們便難以持續忍受飢餓感，所以當一失手，往往會比以往吃更加多。
- 無論是巨大營養素和微量元素，我們都應該均衡地攝取。始終代餐提供的熱量和營養有限，所以未必能夠全面顧及各方面的營養素。
- 原本已經對飲食有嚴格控制的人，基本上在代餐飲食上，能額外減少的熱量有限，所以減肥效果並不顯著；而喜歡吃零食或少吃多餐的人士，如果在代餐以外，攝取過多額外熱量，其實亦未必能達致真正減肥的效果；有腸胃不適、肝腎欠佳、糖尿病、骨骼疏鬆等等的患者，亦不建議使用代餐，應該先向專業人士查詢。
- 我們並不認為進食代餐是一個長遠而有效的減重、減肥方法。尤其是進食代餐後，其實我們仍然會感到肚餓。如果吃代餐後額外進食，就不一定能夠達到減肥的效果。其實減重、減肥最主要的就是熱量赤字，我們也可以在日常的飲食當中做到這個重點，不一定要而倚賴代餐產品。
2023年9月18日 · 麥當勞於本月推出4款「麥麥慳」套票優惠，其中$25起歎一餐，$12.5歎杯靚啡！. 「慳得1蚊得1蚊」，作為節儉的打工人，為了節省日常開支，真的有機會一日三餐都在麥當勞解決！. 若果日日為了節省金錢和開支而在麥當勞解決三餐，所攝取的熱量和脂肪又會否 ...
2020年8月3日 · 在私家醫院做個手術大概幾錢？. 香港 13 間私家醫院都有參加「提高私家醫院收費透明度的先導計劃」，提供部分醫療項目的參考收費，Bowtie 資訊團隊在這些醫院的官網，整理了 7 項比較常見的手術收費給大家參考一下（2024 年 2 月更新）︰. 作者 Bowtie 團隊 ...
