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2023年9月19日 · 營養貼士. 【譚仔卡路里】米線、土匪雞翼熱量有幾高？. （附營養專家建議）. 譚仔可以說是深受香港人歡迎的食物，一度放飯時間，譚仔都必定出現長長的人龍！. 譚仔到底在體重管理的時候可以吃嗎？. 當中的米線和小食到底熱量又是如何？. 今次就 ...
曾俊華 John Tsang. 任性的 John「劈炮唔撈」後 ，職無定所，熱心參與不同活動。. 他除了創辦非牟利機構「薯片叔叔共創社」外，亦是商業電台音樂節目主持人及喇沙書院的劍擊教練。. 近年作為 Bowtie 的資深顧問，擔當著未來建構師的角色。. 他的願景是所有香港 ...
2020年12月18日 · Bowtie 請來婦產科黃潔華醫生及羅思敏醫生為大家講解有關子宮內膜異位的相關資料，包括成因、病症、診治方法和手術收費等，助你深入了解這項女性常見疾病！ 什麼是子宮內膜異位？ 為何叫「朱古力瘤」？ 踏入青春期後，女性的生殖器官會受荷爾蒙影響，開始周期性排出卵子。 為了迎接受精卵，子宮內膜會逐漸增厚和充血。 然而，假如卵子沒有受精，子宮內膜就會分解脫落，形成月經。 若經血經輸卵管倒流至盆腔內，使內膜組織在子宮腔外面的器官生長，便會形成子宮內膜異位，輕則引致發炎和疼痛，重則有機會導致不育。 當子宮內膜異位發生於卵巢，就會形成充血囊腫的子宮內膜瘤。 日積月累之下，當中積聚的血液會變成深棕紅色，所以又稱「朱古力瘤」。
2023年1月6日 · 腸胃肝臟科（Gastroenterology & Hepatology）（簡稱腸胃科）專科醫生主要診斷、治療及護理消化系統中所有器官的疾病，包括胃腸道（食道、胃和腸）、膽道器官（肝臟、膽管、胰腺和膽囊）。 腸胃科醫生一般會診斷及治療以下病症： 胃腸道疾病. 腸易激綜合症. 炎症性腸病. 乳糜瀉. 小腸細菌過度生長. 食物過敏及不耐症狀. 胃潰瘍. 大腸憩室炎. 大腸闌尾炎. 大腸瘜肉. 痔瘡. 食道疾病. 吞嚥困難. 胃食道逆流疾病. 食道炎. 食道裂孔疝. 肝臟疾病. 病毒性肝炎. 中毒性肝炎. 脂肪肝. 肝硬化. 胰腺、膽道 和膽囊疾病. 膽石.
2019年5月30日 · 1. 番茄炒蛋飯. 呢個飯我個人大力推介，好味又唔肥，酸酸甜甜又開胃。 材料上算係均衡，有蔬菜，又有蛋白質（依碟飯嘅蛋白質來自雞蛋，係一樣低脂嘅蛋白質食材）。 只要落單時，講聲要飯餸分開上，或者餸放側面，咁就可以避開啲高糖嘅汁醬。 熱量參考：500-700Kcal，25-30g 蛋白質（假設有3隻蛋） 2. 時菜肉片飯. 呢個飯係另一款比較均衡嘅推介，都係有菜有肉。
2022年11月16日 · 這讓她十分自卑。 所有事情都需要其他人幫忙，連跌支筆也要別人幫我執拾，生命還有什麼意義？ 然而，日子還是要過。 生命黯淡無光的日子，她遇上硬地滾球。 宛淇坦言一開始沒有特別喜歡這項運動，「純粹希望參與一些課外活動幫助升學，讓成績表上體育那一欄不要「吉」了。 」或許是天份使然，誤打誤撞的，她竟贏了校內的比賽。 學校於是推薦她參與其他地區賽；最終在2008年，她正式加入港隊受訓。 第二年，她在青少年殘疾人運動會摘下兩面金牌。 延伸閱讀. 【坐骨神經痛】如何檢查及治療？ 一定要照X光？ 物理治療師為你拆解！ 解鎖新目標 踏上殘奧舞台. 本以為運動生涯能順風順水，但好景不常，宛淇病情有變，被逼從「BC4」轉至「BC3」組別。
曾俊華 John Tsang, Bowtie 專欄網誌
