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2024年2月16日 · 很簡單！ 只要每日抽空4至5分鐘，做以下介紹的3組護脊運動，就可以輕鬆告別媽媽手、椎間盤突出、頸椎錯位等病症。 輕鬆護脊方法｜伸展肩頸肌肉運動. 坐在椅上，背脊緊貼椅背。 頸伸直，下巴向下，用手指按著下巴以固定動作，維持10秒。 功效：伸展後頸肌肉. 輕鬆護脊方法｜伸展肩頸肌肉運動....
2023年8月29日 · Yahoo Homes HK. 更新日期： 2023年8月29日. 【Back To School】開學必備 護脊書包推介. 新學年將於9月開始，各位莘莘學子又是時候準備開學的物資，如文具、書包、返學鞋等等。 市面上的書包款式琳瑯滿目，大多以「護脊」為賣點，究竟點樣揀一個好的護脊書包？ 今天就話你知啦！ 點為之一個好書包？...
2022年8月17日 · 7個於香港最受歡迎的床褥品牌. 廣告. 7個於香港最受歡迎的床褥品牌. Home Journal. 2022年8月16日. 在睡眠中要讓身體和肌肉得到真正的休息，少不了一張擁有良好承托力的護脊床褥，睡覺的那張床褥應該是精心打造和舒適的，才足以讓我們的身體和心靈恢復活力，我們挑選出 7 個於香港最受歡迎的床褥品牌。 1. Origin 床褥...
2022年5月29日 · 焦點. 《Yahoo 新聞》報道 一個專頁睇晒. 研究揭逾9成學童現脊骨問題 較疫情前增2成 機構倡做護脊運動. on.cc 東網. 2022年5月29日. 【on.cc東網專訊】疫情除了使莘莘學子少上實體課的機會外，疫下學童脊柱側彎問題亦急劇上升。 兒童脊科基金統計並比較2019年至今的學童脊骨問題，又對第5波疫情下學童脊骨問題狀況作數據分析。...
2014年5月1日 · 專訪執業脊醫協會創會主席脊骨神經科陳允灝醫生 appeared first on UNWIRE.HK 流動科技生活. 我們 unwire 特別訪問了香港執業脊醫協會創會主席脊骨神經科陳允灝醫生，教我們一些簡單分辨疲勞還是身體受損的方法，並示範基本的保健技巧，希望大家多加注意後可有覺 ...
2019年6月23日 · 《Yahoo 新聞》報道 一個專頁睇晒. 港故：不甘脊醫被冷待 仁醫全額資助港生赴英攻讀. on.cc 東網. 更新日期： 2019年6月23日. 退休脊醫吳澍仁成立基金會，全額資助學生赴英讀脊醫。 (陳家明攝) 「啲人成日都話牙齒健康，但你無見到係話脊骨健康。...
2023年8月11日 · 護脊書包的設計可以好好地保護小朋友的脊椎及背部，挪威書包品牌Beckmann的兒童護脊書包得到「加拿大脊椎治療協會」、「JAC日本脊醫學會」等多個專業學會推薦。 由即日起至2023年8月31日，Beckmann更推出Back to School優惠，其中120 Air FLX及110 Classic系列書包套裝更可獲8折優惠。 120 Camo rex...
