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2022年7月6日 · 早前透露因減肥激瘦的谷德昭，呢日與女友林子萱拍拖出巡到又一城行街，睇落比之前肥番些少看來精神不俗，反而女友 KiKi（林子萱）在貼身衫下就離奇肚凸凸。 圖片來源：東方新地. 近年飽受荷爾蒙失調困擾的林子萱，雖然積極做瑜伽抗病，不過呢日就肥腫現真身，與她平日在社交網 Po相反差極大。 圖片來源：東方新地.
2020年12月2日 · 其實谷德昭近5年來積極 瘦身 ，由高峰期體重逾200磅減至現在近150磅，由「肥谷」變成「瘦谷」！ 事關他經歷兩次人生低潮，因此下決心為身心健康而減肥！ Photo from 《全民造星3》 谷德昭現年55歲，畢業於加拿大西門菲沙大學，主修傳理副修經濟，後跟隨導演高志森從事電影幕後工作，其後轉投星爺周星馳旗下，憑肥胖的身形和敏銳的喜劇觸角令人印象深刻，例如在《唐伯虎點秋香》入面的「對穿祥」和《食神》裡面飾演「唐牛」都成為他的代表作，而他的電影生涯多數創作喜劇電影，包括《大內密探零零發》、《行運超人》、《龍咁威2003》等，為不少觀眾帶來歡樂。 Photo from FB：谷德昭. Photo from 影片截圖. 兩歷人生低潮.
2020年12月1日 · 2020.12.01. ViuTV選秀節目《全民造星III》每個回合都會換一批嘉賓，本周播出的40強小組對決評判包括陳潔靈、釗峰、Dear Jane主音Tim、DJ梁文禮和導演谷德昭，谷德昭昔日有「肥谷」稱號，不過近年積極減肥，已經漸漸變成「瘦谷」，今次激瘦亮相節目，一度令網友唔認得。 現年55歲的大學畢業後跟隨導演高志森從事電影幕後工作，其後轉投星爺周星馳旗下，他亦參與過不少幕前演出，憑肥胖的身形和敏銳的喜劇觸角令人印象深刻，例如在《唐伯虎點秋香》入面的「對穿祥」和《食神》裡面飾演「唐牛」都成為他的代表作，而他執導的電影亦以喜劇居多，包括《大內密探零零發》、《行運超人》、《龍咁威2003》等。 +2. 點擊圖片放大.
2020年12月1日 · 事實現年54歲的谷德昭，過去一直身形渾圓，但自5年前便開始積極減肥，當時他由高峰期200磅減至170磅，由此一度傳他患上甲狀腺病而激瘦，他澄清沒有患病，只是為健康而減肥。 谷德昭現身電視被指激瘦。 （影片截圖） 兩歷人生巨變. 任編劇及導演入行的谷德昭，跟周星馳合作無間拍過不少喜劇，但其人生經歷過兩次巨變。 2006年，谷德昭78歲的媽媽在喇沙書院墮樓自殺身亡，有指谷母因厭病而輕生，而此事令孝順的谷德昭大受打擊。 並曾於媽媽喪禮中的悼念冊寫上：「愛無形無質，但在您懷內，愛卻是那麼實在。 點擊圖片放大. +7. 其後，谷德昭的20歲姪仔因患有思覺失調，再於相同地點墮樓自殺。 這令谷德昭跟家人跌入人生低潮，親人谷祖琳更為此患上抑鬱症。
2020年12月2日 · 55歲谷德昭暴瘦亮相《全民造星3》「連聲都變埋」！. 傳因患病5年激瘦50磅，背後故事有洋蔥？. Trendy 人氣熱話. By Daphne on 02 Dec 2020. Senior Editor. 近日熱播的 ViuTV 大型選秀節目 《全民造星3》 每次的對決都會邀請不同的評判及嘉賓駐場，而在剛剛開始的 40 ...
2021年4月15日 · 4月15日，据港媒曝，如今55岁的谷德昭，近况减负明显，激瘦20公斤脚步轻盈。 据悉与其家中变故有不小的关系，谷德昭的母亲和侄子谷祖荛，被病魔缠身多年，最终选择跳楼结束人生，后来谷德昭受访承认面临黑暗期。 后来他又患上甲状腺病，让其暴瘦明显。 陪他度过这段黑暗期的，正是他的正牌女友林子萱，两人从正式交往至今已足有18年。 虽然迟迟未给女友名分，但他用情专一，女友前年患上怪病，身上长满湿疹，但他始终陪伴在女友身边温柔照顾，体现患难才见真爱。 此次，谷德昭陪女友拍拖，身材消瘦变有型，相比从前足足小了一个号。 巅峰时期，谷德昭176的身高，体重最高达90公斤，直至近5年来身材才逐渐消瘦。
2016年1月2日 · 2016.01.02. 身形渾圓的「肥谷」，可說是谷德昭的標記，如今卻變成細了幾個碼的「瘦谷」，他說：「自己人生經歷過不開心的時間，那段時間睇書，心理上……都是面對、接受和處理，但先要處理好生理，睇書說當不快樂的時候，快樂荷爾蒙會停止供應，就算食藥都沒太大幫助，只有做運動，才能夠產生快樂荷爾蒙，所以我由那時開始就多做運動，打羽毛球、打網球或者跑步，體重亦慢慢減，現在瘦了二十多磅。 」肥谷坦言有見過營養師，但不會跟足餐單指示去進食，會少吃多餐，跟隨每天只可攝取多少卡路里，然後戒芡汁和少吃飯後水果，體重便愈來愈輕，「我現在個mode（模式）轉了，轉了健康mode，這個年紀要開始驚，不過我身體沒有問題，我現在比減肥之前更健康。
