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2024年4月22日 · [2021-10-28] 明醫網 > 健康醫事. 現代人餐餐老是外食，一時興起購買水果回家，卻總是「放到爛掉」，水果長出黑斑甚至發霉，老一輩避免浪費，老說削掉還能吃，真是如此嗎？ 營養師高敏敏分析水果「久放3 下場」還能吃嗎，最後一種超可怕，「輕則拉肚子、重則肝腎發炎、降低免疫力」，網友一看長知識了。 水果變爛捨不得丟？ 削掉還能吃？ 營養師高敏敏呼籲，「得看看是什麼種爛法」才知能否食用。 她接着剖析3 情況，若是撞傷－變黑，代表營養素氧化降低，必須盡快吃完，因水果含有多酚，當受外力撞擊後會氧化、顏色變深，因已產生傷口，為避免加速腐敗變質，應盡速食用完畢。
5 天前 · [2015-03-03] 明醫網 > 麥煒和醫生. 醫生用於斷症或作出決定的思考模式，大致可分為以演繹推理（Deductive reasoning）為基礎的鑑別診斷法（Differential diagnosis，dDx）和以慣性識別（Pattern recognition）為基礎的捷思法（Heuristics）。 電視劇《醫神》經常引用的便是前者，主角們首先會收集患者的詳細病歷，繼而推算出一切的可能性（即是dDx），再根據病情的吻合程度、病症的或然率、診查結果等等將其逐一排除，直至收窄到正確的答案。 傳統上，醫學院教授的便是鑑別診斷法（所以醫學生開口埋口也是「排除」這個、「排除」那個），不過，到了臨牀實戰，大部分醫生卻會轉而採用捷思法。
2024年5月2日 · [2020-10-29] 明醫網 > 健康醫事. 「吸菸百害而無一利」其對人體的危害超乎你想像！ 外科醫生陳榮堅指出，只要菸經過的部位，都可能引發癌症，如喉癌、口腔癌、食道癌，也會增加罹胰臟癌、腎臟癌甚至膀胱癌機率，且肺功能在每抽一次菸，就會加重一次損害。 多次想要戒菸，卻總是半途而廢嗎？ YouTuber《77老大》教你靠喝一款茶解決菸癮，經過實測後真的有效。 想要戒菸老是失敗？
2024年4月15日 · [2018-05-19] 明醫網 > 兩性生活. 基因決定論是錯誤的，因為生長環境對於人的智力來說有着更重要的作用。 近日網絡上流傳着這樣一種說法，「娶一個聰明的老婆，孩子就會很聰明」，因為人類與智力有關的基因主要集中在X 染色體上，女性有兩個X 染色體，男性只有一個，所以媽媽的智力在遺傳中就佔有了更重要的位置。 對於男孩兒而言，則完全受母親智力的影響。 這種說法靠譜嗎？ 英國雜誌《自然綜述遺傳學》在2005 年第6期雜誌上的文章《X 染色體的智力影響》指出，X 染色體上的近千個蛋白質編碼基因裏至少有40% 都在大腦裏表達，這個比例要高於常染色體，更遠遠超過Y 染色體。 這也就是說，X染色體對大腦的發育和智力水平的確有很大的影響。
2024年4月15日 · [2021-04-12] 明醫網 > 兩性生活. 糾纏女生朋友們大半輩子的生理期，不來令人憂心是不是懷孕了，來得太久又擔心自已健康亮紅燈嗎？ 婦產科醫生陳保仁指出，女性月經21 ～ 35 天來一次都算合理，在沒有不舒服情況下晚2 週來也無妨。 他也坦言西醫最害怕經血量太多或經期來太久，絕大部分的癌症及腫瘤都以這表現，想要讓大姨媽順順來，11 字口訣要背好。 生理期來與不來都讓女生懸著一顆心！ 婦產科名醫陳保仁（圓圖）在節目中指出，月經21～35 天報到一次、每次3～8天都算合理，若排除懷孕可能性，在無不舒服情況下可以晚來2 週也沒關係。 他開玩笑地說，每次月經慢2 週，換算一年可省下4～6次使用衛生棉的週期，也挺環保。
2024年4月15日 · [2021-08-25] 明醫網 > 健康醫事. YouTuber《NanaQ》近日分享自己實測1 年「只用清水洗澡」的成果，保證身體不會黏黏的，一樣有清爽的感覺，並激推4 大優點讓她繼續保持，親試心得卻也引發網友熱議，質疑根本洗不乾淨。 對此，皮膚科醫生蔡逸姍認為「她講的是真的」，在門診也會建議3 種人用清水洗澡，能避免清潔力過強的肥皂或沐浴乳破壞、刺激肌膚。 NanaQ 在影片中統整4 大優點，第一是省錢，不用再購買沐浴產品；第二則是省時，不須花時間到賣場或美妝行補貨；第三省空間，減少瓶瓶罐罐讓浴室看起來更加整潔；最後則是環保。 對於網友的提問，她也大方解釋私密處、屁股等部位也一樣用清水洗，即使生理期報到也是，「完全沒有聞到任何血味，也完全沒有發生過搔癢的問題。
2024年4月22日 · best before和expiry date是一回事嗎？. 牛奶瓶開封後會有營養流失的問題嗎？. 想不到吧，原來喝牛奶也有很多學問。. 食品包裝上的日期標註分為很多種類，最常見的有「durable life」、「best before」、「use by」、以及「expiration」。. 前三種日期標註方式與expiration有著 ...
