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足底筋膜炎是一種相當常見的足部痛症，患者的腳掌跟骨 (Calcaneus) 至跗骨 (Tarsal Bones) 中央至內側附近筋膜發炎疼痛，嚴重影響其站立及步行能力。 患者會發現在久坐後站起或早上起床時腳跟最感到疼痛。 主要有三種人仕較易患上足底筋膜炎，包括足弓過高 (Pes Cavus)，足弓過低 (Pes Planus) 及跟骨底生有骨刺 (Osetophyte)。 足弓過高者由於腳底筋膜較僵硬，平日走路時如沒有穿著適當的鞋或鞋墊會將過多體重集中拉扯筋膜，造成微細創傷並引起發炎。 至於足弓過低者則由於腳跟骨過度內旋 (Over pronation) 反復在負重時壓向腳底筋膜，造成微細創傷。 而腳跟骨底生有骨刺人仕則由於骨刺在負重時反覆壓向筋膜引致發炎。
症狀：走路時腳會痛，有些人痛在腳跟，有些則是腳底痛，有時候早晨起床或休息後一開始走最痛，甚至走一步痛一步。腳跟痛和腳底痛不同，如果痛在腳跟，最常見的是足底筋膜炎。
[2024-02-06] 明醫網 > 郭詠觀醫生. 導致慢性炎症的病因： (一)身體不能清除導致急性炎症的病因，例如結核桿菌、原生動物 (Protozoa、簡稱原蟲)、真菌 (fungi)及其他寄生蟲，它們能抵抗宿主的防禦能力而長時間生活在人體的組織內； (二)長期接觸某些人體不能清除的刺激物或外來異物，例如長期吸入矽塵 (silica dust)； (三)自身免疫性疾病 (Autoimmune disorders)：患者的免疫系統錯認身體的正常組織是外來有害的物質而加以攻擊，導致類風濕性關節炎、紅斑狼瘡等慢性炎症疾病；
2024年3月11日 · 明醫網 > 傅卓明物理治療師. 腳跟骨骺炎 (Sever's Disease) 是引致成長期兒童及少年人腳跟痛的最常見病因。. 所謂腳跟骨骺炎是指腳跟骨的骺板 (Growth Plate) 發炎。. 骺板是骨骼的生長板，由軟骨組成。. 由於腳跟骨末端連接着腳跟跟腱 (Achilles Tendon) 及腳跟 ...
5 天前 · 明醫網 > 郭詠觀醫生. 根據哈佛大學醫學院的資料，飲食與炎症有明顯的關係，最有效對抗炎症的方法不是來自藥物、而是食物，有很多研究顯示食物和飲品內的成份含會導致炎症或防炎和抗炎的效果。. (甲)會導致炎症的飲食：有些食物與增加患上某些 ...
炎症 (inflamation)是人體防禦機制的一部份、是免疫系統識別並清除有害的外來刺激物、和開始痊癒的過程，炎症可分為急性和慢性： (一)急性炎症 (acute inflammation) 因創傷、病菌入侵或吸收有毒的化合物都會導致急性炎症，病情來得急、在短時間內惡化、而症狀可持續幾天，例如蜂窩組織炎 (cellulitis)、急性肺炎 (acute pneumonia)等。 亞急性炎症 (subacute inflammation)是介於急性與慢性炎症之間、通常持續兩至六個星期。 (二)慢性炎症 (chronic inflammation) 慢性炎症是進展緩慢而持續長時間的炎症，可持續多個月甚至多年，一般來說，慢性炎症的的程度和影響視乎導致身體傷害的病因和身體修復並克服損害的能力。
肌腱炎是肌腱或腱鞘 (tendon sheath：肌腱周圍雙層滑膜構成的長管形纖維組織，兩層之間有滑液)受到刺激而發炎，通常是因一連串細小的張力令肌腱受損，症狀包括腫脹和疼痛，活動會令症狀惡化。 職業游泳運動員及棒球、網球和高爾夫球等運動員容較易得到肩膀和手肘肌腱炎，足球和籃球運動員、跑步和有氧舞蹈運動員等則較容易得到膝和足踝關節肌腱炎。 肌腱炎的治療方法是休息、讓受損和發炎的肌腱和腱鞘復原、服用非類固醇的消炎藥物 (non-steroidal anti-inflammatory drugs；簡稱NSAIDs)、在患處注射類固醇、接受物理治療和運動改善肌肉失衡和和提高靈活性，持續的發炎可為肌腱帶來嚴重的損害，可能需要接受手術治療。 滑囊炎：
