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  1. 什么是足底筋膜炎 足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,最常见的原因是:跑步、长时间逛商场、没有热身的登山健身、长期徒步旅行,这些很容易引起足底的慢性损伤,从而导致足底筋膜炎。尤其是在长时间的走路过程中,还穿了双鞋跟很硬的鞋。

  2. 2018年6月24日 · 足底筋膜炎 是指足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致;又被称为足跟疼痛综合征、慢性足跟疼痛、赛跑者足跟(runner‘s heel)。发病原因主要有以下几点: 运动量过大 该疾病在跑动较多的专项运动员和长跑爱好者中常发生,登山健身、徒步旅行易发生。

  3. 2020年7月31日 · 足底腱膜炎の理学療法には、ストレッチや筋力トレーニングがあり、インソール(靴の中敷き)の装着なども含まれます。 インソールを装着することで、足の裏にかかる圧力を和らげたり分散させたりして、足底腱膜への負担を軽減するのです。

  4. 2019年9月17日 · 足底腱膜炎(そくていけんまくえん)とは、足の裏にあり、かかとと足の指の付け根をつなぐ組織(足底腱膜)が炎症をおこし、痛みなどの症状が出る病気です。 人間が立っている時、足の裏はピッタリと地面にくっついているわけではありません。

  5. 足底筋膜炎的特征是足跟底部的疼痛,特别是在早晨第一次出现时;疼痛通常会在5到10 分钟内消退,傍晚时可重新加剧。当休息一段时间后足跟后受挤压时疼痛会加剧(即步态的推进相)。急性严重的足跟痛,尤其当伴有局部膨胀时可能提示急性筋膜撕裂 ...

  6. 足底筋膜炎的特征性症状是足底、足跟及周围的刺痛,在早晨起床后下地走路的第一步时最痛。走多了之后,疼痛通常会减轻,但长时间站立或久坐后站起来疼痛又会再次发作。运动可以加重症状,不过通常是出现在运动之后而非运动中。

  7. 2022年3月11日 · 1. 足底筋膜炎の症状 足底筋膜炎の症状は、歩き出したときに起こる足の裏の痛みです。足の裏の症状がある人の11-15%が足底筋膜炎と報告されています。 特にかかとの部分に痛みが起きます。腫れや熱感(熱っぽい感じ)、しびれなど、そのほかの症状が伴うことはほとんどありません。

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