搜尋結果
2023年12月1日 · 腳跟痛 (足底筋膜炎)是一種常見的疼痛，特點是早上起床後腳著一著地，腳跟就會出現刺痛。 起床後走一陣子之後就會緩解，但是走路過多了又會開始痛。 依照醫學機構 統計發現 ，在台灣地區不論男女，罹患足底筋膜炎的人數大約都是從30、40歲開始節節上升，其中男性占43%、女性占57%。 依照侯鐘堡醫師的 臨床觀察 ，足底筋膜炎最常發生在腳跟 (機率是60%)，其次是在腳內側，這幾乎可以涵蓋90%足底筋膜炎的疼痛位置。 足底筋膜炎常見的兩個位置. 現代醫學普遍認為，足底筋膜炎是因為年紀大或是太操勞造成，許多人長期拿重物或 腳部肌肉、韌帶與肌腱逐漸退化，就會增加足底筋膜的負荷，出現這種疼痛 。 臨床發現有 5種人 ，最容易得到足底筋膜炎，依序是：高足弓、扁平足、體重過重、愛穿高跟鞋、習慣用腳跟蹬地者。
2020年9月22日 · 澄明中醫診所劉展憲中醫師表示，筋膜是一種身體的組織，用來連接身體的不同部位，在足底連接腳跟跟腳趾的組織就叫足底筋膜。 足底筋膜常發生在 久站 、久走的族群身上，餐飲業、攤販等就容易有這樣的職業傷害，而運動姿勢不良、體重過重等也是常見原因。 這些都容易導致筋膜出現撕裂受傷的情況，進而產生足底筋膜炎。...
2020年1月5日 · 中醫的治療方式中醫在治療「足底筋膜炎」主要可分為內科、針灸及傷科治療等方式。 (一)內科. 有些病患來看中醫時主訴並沒有提到「足底筋膜炎」的問題，但是在服中藥調體質的過程中卻意外發現「足底筋膜炎」症狀減輕許多，這是什麼原因呢？ 足跟是腎經經過的地方，足底筋膜屬「筋」的範疇，腎主骨，肝主筋，臨床上有一部分的患者是因疲勞過度，或是年紀關係而肝腎不足導致「足底筋膜炎」發作，此種證型的民眾常伴隨有腰膝痠軟、疲勞、活動易喘等虛證，這也是導致「足底筋膜炎」的最主要原因；其他原因像是濕熱阻滯或濕阻經絡，此種證型的民眾常伴隨有雙側小腿腫脹、下半身甚至全身沉重感，前者還可見足跟處有紅腫熱痛、小便黃赤等症狀；此外還有氣滯血瘀及血虛等等證型。 中醫專欄. 稱之為「骨錯縫、筋出槽」。
2023年11月28日 · 以中醫來說，過去並無足底筋膜炎的病名說法，被歸為「足痛、跟痛」，認為病因多由經絡氣血供應不足、瘀阻所致。 或是因為體質精氣不足，氣血循環功能下降，導致筋骨失養；或足部勞損導致瘀血內阻經脈而成。 足底筋膜炎恐是「足太陽膀胱經」出問題. 由於足底筋膜屬於足太陽膀胱經經絡所過之處，足太陽膀胱經範圍包括從後頭、背部、小腿腓腸肌部至足底，若足底筋膜出現疼痛，中醫認為可能是這條經絡出現問題。 足底筋膜炎中醫治療. 中藥. 主要以「行氣止痛、補養筋骨、 舒筋活血」之治則，選取相應的中藥來治療，如香附、鬱金、地黃、山茱萸、芍藥、甘草、雞血藤等藥物配佐。 針灸治療. 選取大鍾、丘墟、委中、大陵等局部以及遠端穴位來針刺，通經活絡，也可以再搭配遠紅外線光照射，達到溫灸效果。 中醫治療足底筋膜炎，針灸常採的穴位。
2023年6月8日 · 中醫觀點之中，引起足底筋膜炎原因有多種，如肝腎兩虛、氣血兩虛、寒濕、風濕、風濕熱等，常見的為腎氣虧損： 腳跟為腎經所經之處，因此足底筋膜炎可能源自於腎氣虧損。 因此中醫常會推介一些穴位按摩的方法護腎，以舒緩足底筋膜炎。 ANKH機能再生會為受足底筋膜炎困擾人士作詳細評估，包括中醫問診把脈及以先進儀器找出導致痛症的問題，再度身定製去痛方案。 立即登記「 RDS+極速去痛技術 」療程的限量體驗名額。 根據中醫理論，足底筋膜炎與肝腎不足有關。 有痛症問題 ? 唔好忍啦！ 及早解決，享受健康人生. 免費去痛體驗. 只尚餘少量名額. 6大舒緩足底筋膜穴位按摩. 補腎通氣血. 推介6大穴位舒緩足底筋膜炎. 1.水泉穴. 水泉穴位於腳踝內側突出部分與腳跟的中心處。
服務院所. 仁仁中醫診所. 文章內容. 淺談足底筋膜炎. 一、足底筋膜的構造：. 足底筋膜是一種很厚多層的纖維筋膜所構成，它的起點在腳底跟骨的前方呈放射狀，向前延伸成一扇形而附著於趾骨上。. 中央的部分最明顯，又分為表層和深層。. 足底筋膜的作用是 ...
中醫師楊宗翰表示，足底筋膜炎常見症狀包括：一般反應在後腳底嵌入跟骨的筋膜底部，感覺有如刀割般的尖銳疼痛；或是早晨起床，腳踩地的第一步特別疼痛；或是開始行走幾步之後疼痛降低，但是久走或久站之後疼痛復發，以及運動後（而不是運動期間）後腳跟疼痛加劇。 脛前肌、脛後肌、腓腸肌和腓長肌等肌肉，是維持足弓穩定的重要結構. 要改善足底筋膜炎的困擾，一般大多都會針對小腿後側的腓腸肌做伸展跟放鬆，而時常忽略了前方的脛前肌和外側的腓骨長肌，也可能是造成問題的原因。 因為脛前肌、脛後肌、腓腸肌和腓長肌等肌肉，是維持足弓穩定的重要結構。 根據解剖學來看，脛前肌和腓骨長肌如同「馬鐙」一般套住足底，當這兩條肌肉張力不平衡時，也會影響我們足弓的動作，造成足底筋膜過多的負擔而導致疼痛。 中醫治療足底筋膜炎嘛也通！
2018年3月20日 · 中醫治療足底筋膜炎主要是針灸配合中藥。 針灸取穴著重於取通過足底的腎經和行走小腿後側的膀胱經穴位，如：湧泉、太谿、承山、合陽等，但除了傳統的穴位外，也會取小腿和足底肌肉的肌激痛點。 治療足底筋膜炎首重先處理小腿肌肉群的緊繃痠脹，因為小腿肌肉許多都有延伸至足底，且脛前肌、脛後肌、腓腸肌和腓長肌等肌肉是維持足弓穩定的重要結構。 中藥的部分以活血舒筋、行氣止痛和補腎養肝的中藥為首選，再搭配患者體質加入一些祛風化濕、除濕清熱、健脾和胃等的中藥。 平時足底保健也很重要，比如：應穿著柔軟有氣墊的鞋子、不宜赤腳走健康步道、過重者應減重、長久站立時應定時休息、常常按摩腳底並做適度的下肢拉筋運動。
2021年9月6日 · 郭俊佑說，足底筋膜炎在中醫歸為「足痛、跟痛」，多由經絡氣血供應不足、瘀阻所致。 中醫治療方式，包括 針灸 、針刀、整脊或是遠絡療法等。 他表示，足底筋膜，是位於足底的一段筋膜纖維，連接著足跟骨以及蹠骨間，作用於幫助身體吸收活動時，腳底衝擊力，能幫助維持足弓穩定來支撐體重。...
2022年1月18日 · 中医领域认为足底筋膜炎属于筋闭及伤筋的病症范围内，中医临床也将该病症称之为踵痛及足更痛病症，中医认为，该并发症的发生因素主要与患者的体质虚弱、肾气精血不足，正气匮乏，风寒入体，湿邪入侵等因素侵入患者的筋膜等原因相关，上述病因会导致患者机体内的气血运行部通常，对足底筋脉产生麻痹和阻滞作用，经络不通将直接导致患者的气血不畅，导致筋脉不能有充足的血液进行滋养，从而引发患者机体疼痛。 在对该病症进行治疗的过程中，必须强健患者的肝肾脏，舒活强健筋骨，舒筋活血，通筋活络，对湿气及邪气进行去除，以此改善经络麻痹阻滞情况的出现，驱散患者机体内的寒气。 五、常见的中医治疗方法有哪些？
