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2017年11月11日 · 金牛們說要減肥常常都是說給別人聽的，往往各種運動裝備都買好了就晾在那兒，永遠不知道什麼時候要開始。 金牛們還有一個減肥致命傷 — 無法抗拒美食。 吃得往往比動得多，更甚者，因為今天有運動結果吃更多，愈減愈肥。 牛兒們可以先從簡單的慢跑開始訓練，培養出運動興趣後再加入肌力訓練。 1⃣雙子座. 雙子們減肥失敗的原因是因為太容易很快就放棄。 他們很願意嘗試各種新的方法，但要是短期內沒有明顯成效就很容易失去興致而停止。 今天節食減肥，短時間內腰圍沒瘦，就換。 隔天有氧瘦身，體重沒有減少，就停。 雙子們要謹記，羅馬不是一天造成的，短時間掉太多體重反而不健康，持之以恆才是成功的不二法門。 #女王真心話時間. 大部分的人應該多多少少都體驗過減重的痛苦吧？
2021年3月23日 · 用今天的科學來解釋，有的仙人掌是可以食用的，而且還能有效的控制食慾，抑制肥胖，同時讓人體變得更加苗條纖瘦。 食用仙人掌量的多少是決定胖瘦的關鍵，當體內攝入的量多時人體就瘦得快。 所以，趙飛燕在常食用仙人掌佳餚後，身材便保持得那麼纖瘦了。 為了瘦無所不用其及的當屬春秋戰國時期的「全民減肥風潮」了，而掀起這陣風潮的人便是楚靈王。 「楚王好細腰」在當時是人盡皆知的事情，因為楚靈王超級喜歡細腰妹子，越是盈盈不堪一握，他越是喜歡。 因此還特地建了一座著名的「細腰宮」，專門用來儲備細腰美女。 為此無論是宮中的妃嬪還是宮女，在這種大環境下都不得不開始減肥，每天少吃一些去迎合楚靈王的審美癖好。 妃嬪們節食好歹是為了爭寵，宮女們就比較可憐了，楚靈王很厭惡肥胖的女子，稍微豐滿一點都不行。
2022年7月16日 · 這兩年胖艾米瘦成了紙片人，她少了50公斤！ 最近，今年42歲的澳大利亞女演員 Rebel Wilson (瑞貝爾·威爾森) 登上英國奧斯卡 BAFTA Awards 的紅毯。 這次是她減肥成功後首次現身紅毯，讓不少人認不出來。 因為兩年前，她也曾經去參加了2020年的英國奧斯卡 BAFTA Awards，當時她還是一位小肥妹。
2017年10月16日 · 愛吃不是一種罪，他們只是讓自己一天至少有三次感受幸福的滋味～ - 星座女王Alice 4⃣水瓶座 熱愛標新立異的瓶子們可以為了嘗遍各種新奇的美食拼了命的。 別人不敢吃的瓶子敢吃，別人吃不下了瓶子還是要吃。 藝高人膽大，為的就是要證明自己不是地球人。 3⃣巨蟹座
2017年10月27日 · 為什麼派特要穿著垃圾袋跑步？ 從男主角的角度，他說「It’s a sweat!」是運動時的汗衫，因為垃圾袋不透氣，套上垃圾袋跑步可以增加出汗量。 但就作者設定的角度，側面上是說明他精神上有問題，和別人的思考方式不一樣，當然，我們也可以理解是 ...
2019年5月11日 · 當明星真的很不容易啊！ #控制身材伸縮自如 #明星不簡單 #減重者聯盟 #復仇者聯盟 #我們用電影寫日記 *正文開始 來源：今日頭條 整理：冒牌生 最近《復仇者聯盟4》熱映，所有演員的相關消息都讓大家關注不已，就有不少人在討論演員們的身材管理相當了不得，尤其是索爾跟他的啤酒肚更是被 ...
2017年2月26日 · 跑步時有人陪伴，就會想努力迎頭趕上對方，因此，最後能夠跑完相當長的一段距離。 但如果是自己一個人跑步，就會想說「跑到這裡應該夠了吧」，最後，在離尋常終點尚有一大段距離的地方，就因為滿足了而停下來。
