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動感單車踩一週，女大學生膝蓋“報廢”！這項運動該如何科學做？__中國醫療
動感單車運動時不要左搖右晃、過度運動，做好熱身，座椅高度合適，保護好膝蓋。
4 日前
頭條日報
專欄 郭志堅｜淺談ITBS
ITBS的痛楚特點包括：膝外側疼痛和有壓痛點，可能向上蔓延至大腿外側、小腿上端，嚴重時甚至髖關節外側也會有壓痛點，大腿外側緊繃。上下...
1 日前
端傳媒 Initium Media
夏天不遠了，健身教練、健康產品傳銷員：我們販賣焦慮，也換來焦慮｜端傳媒 Initium Media
他不會說你胖，但會說自己有多瘦；他們不會說你這樣穿不行，但會說別人有多注意自己的儀容。
2 日前
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