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2018年1月4日 · Herman Miller 的經典 Aeron Chair 辦公椅就是過去三十年，以外形支持並展示功能的典型代表。 坐過類似椅子的人都瞭解，椅子上的每一處凸起，都是為了支撐身體，而幾乎每一個把手、支桿下都連著一個調節器，有時候，調節器甚至多到連使用的人都搞不清。 （Aeron Chair，圖自 《連線》 ） 但 Pacific Chair 卻選擇以設計的方式，將需要保留的調節部件藏起來，並賦予椅子基本的自動調節能力。 在用戶坐下來那一刻，椅子會將受到的壓力，通過藏在椅座下的鉸鏈，轉移為調節靠背鬆緊度的信息，以確保椅子靠背能就不同體重， 提供恰好的支撐力度 。
2019年11月11日 · VO 精選好書 2019-11-11. 圖片來源：《好姿勢，救自脊》，由時報文化提供。 《VO》導讀： 如果要我們想像一下「上班族的畫面」，通常腦海中浮現的就是「坐在椅子上用電腦」的景象，然而你知道「坐姿」是日常姿勢裡面最難維持正確姿態的姿勢嗎？ 今天就由Youtube影片超過1800萬觀看次數、Google搜尋關鍵字「脊椎保健」搜尋排行第一名的脊椎力學專家 鄭雲龍 帶我們用「四種檢測法」，確保在電腦桌前維持好姿勢。 （責任編輯：黃懷容） 文 / 脊椎力學專家、作家及著名講師 鄭雲龍. 現代人工作休閒都離不開電腦，久坐打電腦，姿勢不對很傷脊椎，如何在電腦桌前維持好姿勢？ 請先按照下面幾項準則，確認軀幹跟大腿，以及膝蓋的角度是否正確。 一、坐姿維持關鍵九十五度：
2015年8月3日 · 生活報橘. 【職場憲形記】辦公室的小祕密！. 你的座位放哪，代表老闆有多愛你. 謝文憲 2015-08-03. 二十幾歲在房地產仲介工作時，每位新進業務都很崇拜店長這個職位，能坐在最後面的那個位置，桌面比較大、椅背比較高、位置比較隱密、講電話也比較 ...
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如何選擇電腦椅?
2019年12月2日 · 答案是坐骨！ 坐骨位在脊椎下方，是骨盆最底下的骨頭。 之所以叫「坐」骨，就是因為它是我們坐著時上半身的底座，順著脊椎往下摸，可以找到薦椎，再下去是肛門，尾椎則是摸不到的。 坐姿正確時，骨盆直立，只有坐骨接觸椅面上，薦椎是懸空沒有碰到椅面的，這樣的坐姿稱為「坐姿中心姿勢」，能讓脊椎排列在最佳狀態。 正確的坐姿，是要把身體重量放在坐骨上。 如果在駝背的狀態下，身體的壓力會落在薦椎上，增加腰部的負擔。 （圖片來源：《好姿勢，救自脊》，由時報文化提供。 練習一、找到坐骨，練習「坐姿中心姿勢」 學習坐姿中心姿勢，也就是練習如何將頭部安放在最適當的位置，同時使肌肉、骨骼、神經都處於最適當平衡的狀態，尤其是要喚醒背肌，讓背肌對身體的支撐負起責任。
2017年4月26日 · 每天久坐辦公室不只會變胖，9 大危險坐姿更是在侵蝕你的健康！. CMoney理財寶 2017-04-26. 【為什麼我們要挑選這篇文章】. 長期坐著不只會變胖，還會對健康造成嚴重的危害。. 不正確的坐姿更是腰痛、肩頸僵硬、頭痛、五十肩的元凶。. 來看看有哪些危險 ...
2016年1月9日 · 因此 辦公桌的左邊（龍邊）最好放置動態的物品，像是電話、喇叭、電腦主機等等，如果電話放對位置，那麼與客戶在溝通事情上也比較容易喔！ 而辦公桌的 右邊（虎邊）則可以擺放比較靜態的文件 、資料夾、也可以放一些制煞的物品，如黑曜石之類 ...
2022年1月12日 · 照護線上 2022-01-12. 【為什麼我們挑選這篇文章】. 白映俞醫師分享了9個鍛煉臀腿肌群的動作，只要一張椅子或是一張瑜珈墊就能完成，讓你在辦公室也能訓練下半身肌肉，改善因為天氣冷、久坐造成的膝蓋僵硬與疼痛。. （責任編輯：周彥均）. 文／白映 ...
