近視運動太陽眼鏡 相關
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16. 被浏览. 20,807. 3 个回答. 默认排序. Wind Geoffrey. 怀着谦虚的心态来知乎看热闹和门道. 我900度近视，散光100多。 不建议剧烈运动这个点我一直没听... 天天健身卧推，深蹲，引体向上都能做呀，还去游泳跑步。 仰卧起坐能算剧烈运动么...腹肌撕裂者隔天做一次的我没觉得眼睛不舒服呀。 奇怪的点在于我是大学学生，看电脑时间长，每次运动了之后反而眼镜会很放松且舒服。 有氧运动什么的经常做是对眼睛有好处的，越是不动弹，你身体的新陈代谢就越是慢，血液不流通，眼镜恢复的也慢。 因为每个人的身体状况不一样，我不能说你完全可以随便运动，只是想跟你说，别太担心。 因为我以前高中的时候就很担心眼睛出问题，所以任何体育活动都没参加过，最多就是跑跑步，耽误了自己长身体。
41. 被浏览. 26,644. 18 个回答. 默认排序. 小千. 不加v，视力问题私信我就好. 44 人赞同了该回答. 直接先说结论， 可行！ 眼部肌肉调焦无力是多数人近视的前奏，要想控制度数增长从根源上来说需要先恢复眼部肌肉的调节能力。 首先，人眼是一个精密的仪器，他的调节能力是能支持我们看近看远的切换的。 但是长时间看近，眼肌一直处于用力收缩的状态，会导致眼肌疲劳，疲劳之后它就出不了这么多力了，表现出来就是调节力下降，调节范围变窄。
近视就是你的眼球轴距变长了，轴距边长是因为 睫状肌 紧绷。 如果想要让近视自愈，其实理论上的原理就是让睫状肌把眼球轴距撑回去。 在眼球调整的过程中，整个眼睛的光学系统跟着调整，比如眼角膜，角膜的厚薄会随着长期用眼的变化调整。 当然这只是理论上的，真的操作起来，比较难。 最困难的地方在于，你一直要用眼，那么就必须看清楚，在没有眼镜加持下，度数高的人基本上很难生活工作。 所以无法开展 眼球轴距 调整训练。 现在网上都在推荐一种叫 贝茨训练法 ，淘宝也有很多类似的产品。 我感觉这个训练法的逻辑是OK的，但是问题在于很容易造成 视觉疲劳 啊。 你想一下，网上推荐的方法，大致的逻辑是，让眼睛看一下远处的距离，刚好是眼睛看起来清楚和模糊的边缘。 让眼睛肌肉用力拉升，从而看得清楚。
在下今年14周岁，三年级时开始近视（今年初三），现在近视到六百度，一年前是三百多度，但因为这一年发生了很多而导致近视了这么多，发生的就不多讲了。 不要担心，科技发展很迅速的，现在近视患者太多了，市场驱动下，关于近视的治疗一定会愈加进步的
2014年7月17日 · 195,560. 19 个回答. 默认排序. 叫我阿蓓. 别问我怎么知道的，听就对了. 5 人赞同了该回答. 可能题主不知道有近视泳镜这个东西. 咱根据自己实际度数选择合适的近视泳镜就好了。 但因为近视泳镜是批量生产，他们不适合长期佩戴。 近视泳镜怎么选择？ 1、如果你是单纯的近视没有散光，近视泳镜度数比近视度数低50-100度。 简单来说就是你日常戴的眼镜有500度，近视泳镜选400-450都可！ 为什么？ 因为水下有折射，原理大概如图： 也有人说建议说不需要低于50-100，就正常度数就好，因为咱下水也就1-2个小时，差不多的度数能看清就好，不需要太纠结。 2、如果你近视+散光，近视泳镜度数=近视度数+散光度数的一半—（50-100度）。
护眼. 如何预防近视？ 是天赋异禀还是后天保养？ 关注者. 206. 被浏览. 129,953. 80 个回答. 默认排序. 匿名用户. 1. 近视是怎么形成的？ 人体最牛的地方是后天的可塑性。 既可以训练成占旭刚那样的力量型肌肉；也可以训练成张继科、林丹那样的灵敏速度型；甚至骨头也可以象八极大师李书文那样练得骨硬如铁。 这些可塑性的结果是让人对最经常做的动作能更加容易地做到。 眼睛也不例外。 首先让我们定义眼睛的远点和近点。 远点是眼睛最放松时能看清的最远距离。 近点是眼睛最紧张时能看清楚的最近距离。 正常人的远点是无穷远，所以除非物体太小，其在视网膜上成的像小于一个感光细胞，都是能看清的。
2022年2月26日 · 8,539. 14 个回答. 默认排序. 优视力. 配镜师（广州越秀蔡司体验店） 不冲突啊，可以做的， 偏光镜片 可以做近视和散光，只是镜片不能开槽，对镜架选择有要求. 发布于 2022-02-27 21:37. 武汉配镜点亮哥. 武汉市洪山区亮哥点亮眼镜工作室 经营者. 可以的，那就是偏光 近视太阳镜 。 不过，带散光的对轴位有要求，一般得定制，得一周左右。 编辑于 2022-02-27 01:11. 改斜归正. 矫正斜弱视. 谢邀 @鲜衣怒马. 偏光是镜片的功能. 散光的眼睛的度数. 两者并不冲突，可以同时满足，只是需要定制周期略长，至少一个星期，正常是半个月。 发布于 2022-02-26 16:51. 验光小匠-小吕. 具有多年临床验配经验的验光师. 谢邀 @鲜衣怒马.
