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2023年12月20日 · 2024新年目標清單公開！ 養成50種好習慣，擺脫魯蛇人生，逆襲成精緻質感女人. 2023-12-20 12:00 於 3個月前 更新 Celine Lin. 新年新希望！ 即將迎接嶄新的2024年，許多人都會為自己訂下2024新年目標，這回就為大家整理了50個2024新年目標，從氣質提升、穿衣品味、理財投資應有盡有，只要養成這50種好習慣，你也能擺脫魯蛇人生，逆襲成為精緻女孩～ #氣質提升篇. 1.時時刻刻提醒自己走路要抬起挺胸、不駝背. 2.遇到沒禮貌的人先深呼吸一口氣，再從容不迫回應. 3.盡量不要愁眉苦臉，學會多多微笑. dlwlrma. 32.7M followers. View profile. dlwlrma. 700 posts · 33M followers.
- Celine Lin
2024年3月1日 · 對壓力比較敏感的INFJ-T人，一開始遇到困境可能會先產生自我懷疑，但他們會專注於問題本身，會透過更多的分析和計劃來緩解壓力，並且將這些壓力化為動力。 例如：透過制定任務清單，可以幫助他們思考的方向更加清晰。 圖片來源：tvN《某一天滅亡來到我家門前》 「INFJ-A」和「INFJ-T」的差别2：面對他人的感受. INFJ-A. INFJ人格類型都富有同情心，INFJ-A人雖會考慮到他人感受，但不會過度參與到他人的問題之中，或是幫對方做決定。 同時INFJ-A們也不太容易受到他人的影響，而產生精神內耗。 INFJ-T人對他人的感受，比起A型人會更投入、同理心更強，很容易因為能感同身受，而帶入自己的情感，想趕快幫對方做決定。 圖片來源：IG@ kyo1122.
2023年11月20日 · R1：Remove. 第一階段醫生建議以 純流質 的「蛋白粉加豆漿」為主，通常為3-5天，會根據身體狀況做出時間的調整（想進行的朋友可以先諮詢醫生較保險唷）。 這階段的目標是將平常習慣大吃大喝的胃縮小，有效清水腫和清肝糖，另外也需要額外補充高量的微量營養素及益生菌，來快速建立腸道好菌生長的環境。 另外從這個時期開始，整個療程的水份補充都是十分重要的，醫生建議喝4000cc以上的水，來有效排除脂肪廢物，但必須視自身狀況而定，不用硬逼自己猛喝水。 圖片來源：IG@jennierubyjane. R2：Renew.
2023年8月7日 · 韓國娛樂公司SM繼團體NCT後時隔七年再出7人新男團，實力及顏值都備受期待，過去SM家就一直有韓國娛樂圈「花田」的稱號，這次新男團的顏值也一樣受到矚目，除了顏值外，曝光的舞蹈練習影片也能看出實力超群，而團裡竟然有早已出道多年成員，超豐富的演藝經歷彙整，想認識新男團RIIZE的一起 ...
2024年1月30日 · BTS V 金泰亨的10大魅力：嚮往能夠將餘生獻給另一半的愛情. 整個人都染上一層浪漫色彩的他，曾在採訪中說過他理想中的愛情，是自己拼命工作到40歲後就退休，把餘生剩下的時間都獻給此生摯愛。. 對於自己老後的想像藍圖是他會戴上褐色貝雷帽、身穿褐色 ...
2018年12月23日 · 夏天來臨，是不是該把握一下WFH最後的機會加緊瘦身呢？小編今天就要帶來國外紅很久的3天「軍隊減肥食譜」，據說有韓妞親自實驗試吃這款減肥菜單，一周就瘦了4公斤呢！ 圖片來源：IG@hongyeouyunsiljang 延伸閱讀：小紅書爆紅6周「減脂飲食」管理技巧！
2023年11月5日 · 秋冬不自覺大吃大喝，擔心體態發胖腫一圈，不如試試看更健康的低碳飲食，降低碳水及過多調味料的攝取，多補充蛋白質及纖維、適量脂肪，不僅更加健康且吃得飽，更不用擔心復胖，這種方式也很適合當作大餐後的「補償餐」，下面帶來一週7天不重樣的減肥減脂餐推薦，快一起看看吧！
