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2022年2月1日 · 退休壓力反更大 孤獨是惡化主因 根據英國心理學會(The British Psychological Society, 簡稱BPS)的資料,退休在生活壓力事件中排名第十,包含退休後的生活、感情狀態、與社會的連結、身體活動等等因素。雖然工作壓力不見了,但人與工作的感情,以及經歷了數十年的生活習慣卻不是那麼容易可以調整過來 ...
2021年12月1日 · 當人的壽命愈長,退休後的財富規劃及生活安排就更為重要。 不過,美國人力資源顧問機構Mercer最新公布全球43個國家和地區的退休金體系排名顯示,香港的退休金體系全球僅排名第18位,同屬「亞洲四小龍」之一的新加坡則排第10位,可見香港的退休制度尚未完善。 專家建議,退休前應預先規劃,才可以享受快樂無憂的退休生活,而且有8件事最好在退休前或後盡早辦好,免得臨急抱佛腳,影響退休心情。 【1.盡早還清負債】 若你打算在未來10年退休,需先肯定自己有能力在退休前償清貸款,如住屋按揭及車貸等,切勿將這筆負債一拖再拖。 以樓宇按揭為例,是不少人畢生中最重要的財務負擔,還款期少至數年,長則超過30年,所以這筆「長命債」一定要及時還清,而且愈早愈好,以便日後可以更好地預算如何花錢。 【2.購買適合醫保】
2023年12月26日 · FB留言. udn討論區. 沒有人會想一直工作到老,當到了一定的年齡或存夠錢了,多數人都會選擇離開職場,展開退休生活,也有人可能因為不可預期的外力而被迫提早告別職場。 退休可說是人生的另一階段,看似無憂無慮,但那只是剛開始的幾個月而已,退休人士除了要面對健康與經濟的變動,還有情緒和心態的調整。...
2020年8月6日 · 退休後讓生活充滿活力的方法相當多,筆者試著將眾多的方法彙整成六種,只要妥善運用這六種方法,對身體產生的助益就和補氣的四君子湯、補血的四物湯一樣。當然若是有餘裕的話,就像在引擎中添加潤滑油一樣食用補品也無妨。
雖然退休後所收的金額或會比以前的薪酬為低,但退休後生活開支和稅務減少,還可享有長者的各項減價優惠。. 長者宜對自己的經濟狀況作一個全面的了解,消費時以量入為出為原則。. 有困難時亦宜坦然接受子女、親友或政府所提供的援助,但要避免高風險的 ...
2020年10月12日 · 退休前的準備. 不管是心態上和財政上,及早做好準備,好好規劃自己的退休生活,都有助你早點適應退休帶來的改變。 具體是怎樣準備? Bowtie有以下建議: 心態上的準備. 1. 接受人生即將進入新的階段. 2. 設定目標. 3. 了解退休後的生活. 4. 放鬆心情、保持積極. 5. 學習掌握科技. 醫療保障上的準備. 除了心態上的轉變,醫療保障(例如自願醫保或其他醫療保險)同樣重要。 試想像一下,當你準備退休,代表即將失去公司醫保的保障,再加上年紀愈來愈大,身體的毛病亦會開始浮現,一旦出現意外或疾病,醫療開支定必十分龐大。 若不提早做好準備,分分鐘可能要承擔沉重的私營醫療費用,或是經歷公營醫療系統的漫長輪候。 以腸癌和乳癌為例,於港怡醫院進行相關手術的費用分別是:
退休生活可以非常寫意優閒;但對部分人來說,由繁忙的工作生活過渡到退休生活,可能意味著難以預料的前景。 如你即將退休或已經退休,本文為你提供退休生活貼士和政府提供的相關服務,助你適應退休生活,享受豐盛人生。