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2021年3月15日 · 退化性關節炎主要是關節部位因軟骨過度使用磨損，或是滑液分泌發生異常，讓關節活動受到影響，就會產生疼痛、腫脹、發熱、僵硬等關節炎症狀，嚴重的更會造成骨刺、關節變形影響活動能力。 全身上下的關節都有可能會發生，最常見的是膝關節的退化問題，其次是髖骨關節的退化，根據研究統計80歲以上的長者，超過50％都有膝蓋退化性關節炎的症狀 (1) 。 長輩只要關節開始退化產生疼痛就會更不願意行走，嚴重甚至連下床都有困難，當長輩活動量降低，身體機能也會隨之變差，是不可不重視的問題。 退化性關節炎的成因與症狀有哪些？ 退化性關節炎好發的族群雖然大部分為長輩為主，但不代表退化性關節炎是變老的必經過程。 現在退化性關節炎的族群有年輕化的趨勢，與許多風險因子有關。 1.
2023年12月29日 · 退化性關節炎不是老人專利，其實年輕人也會有！退化性關節炎怎麼辦？關節為什麼退化？發生原因、常見症狀有哪些？這篇文章由 陳鈺泓醫師 告訴我們退化性關節炎能做什麼運動舒緩，以及治療方式、飲食禁忌、舒緩關節疼痛吃什麼才好。
骨關節炎 （Osteoarthritis， 縮寫 ：OA），或稱 退化性關節炎 ，是一種 關節軟骨 （英語：articular cartilage） 或關節下 骨頭 損傷的 關節炎 [6] ，常見症狀是 關節疼痛 或僵硬 [1] ，初次發病常僅見於運動之後但發病次數會隨時間增加 [1] ；其他症狀包含 關節腫脹 （英語：joint effusion） 、 關節活動度 （英語：range of motion） 降低，若進犯背部，則可能導致四肢無力或麻木 [1] 。 好發患病部位為手指末梢關節、拇指根部、頸部、下背部、膝蓋及臀部 [1] 。
雖然退化性膝關節炎不能根治，但透過治療及自我護理，可以減少因為關節勞損而引發的症狀、改善關節活動能力和生活功能障礙，以及預防復發： 保持理想體重，減少膝關節的負荷。 避免攜帶過重物件，可利用手推車輔助。 避免長期站立或步行太久，有需要者應使用高度合適的助行用具。 避免膝關節長時間保持同一個姿勢，如長期坐矮櫈、蹲等。 注意工作與休息之時間要平衡分配，留意及正視關節痛楚。 適當的強化大腿肌肉和膝關節運動能協助保護關節，可請教醫生或物理治療師。 相關影音及刊物套裝： 物理治療保健系列 - 水中運動（適合膝痛人士） 護老錦囊- 愛護你的膝關節. 上一頁 頁首. HTML5 MultiPurpose Template, create professional website fast.
2019年6月19日 · 骨關節炎又被稱作『退化性關節炎』，是 關節在長期使用之下，退化磨損而導致關節處疼痛、僵硬、腫脹，影響活動功能的疾病 。 退化性關節炎可能成因包含有姿勢不良 (關節受力不均)、體重過重、長期過度使用或自然老化…等因素，最終導致 關節軟骨退化，軟骨逐漸變薄甚至消失，使得無法提供骨骼適當的緩衝 。 患者會出現僵硬、疼痛，最終甚至影響到活動，此外更是間接影響了生活的品質。 退化性關節炎的病程： 軟骨處：關節潤滑液逐漸減少 關節軟骨出現裂縫 關節軟骨漸漸消失 關節腔變狹窄. 骨骼處：骨刺的生成. 退化性關節炎的症狀有哪些？ 可能出現的症狀如 關節疼痛腫脹 ，特別在上下樓梯時，感覺最明顯。 有些患者早上起床時覺得關節僵硬。 在進行一般活動時， 關節發出聲響 。
2023年11月8日 · 形成退化性關節炎的成因目前醫界尚未完全確知，推估造成關節退化可能包括原發性的年齡老化、肥胖、久坐久站、關節過度使用、關節損傷等；另一種是次發性的原因，包括關節或韌帶損傷、遺傳、代謝疾病、先天性關節發育異常、骨頭缺血性壞死、感染等。 退化性關節炎有哪些症狀？ 退化性關節炎在早期時只會出現輕微的疼痛和不舒服感，休息就可以緩解症狀。 但是隨著病情的進展，症狀可能會變得更加明顯，並影響關節的功能和活動能力，甚至因為疼痛而減少活動，進而形成肌少症，造成患者體力愈來愈衰弱，無法自理生活，必須用輪椅代步。 常見 4 症狀如下： 1.關節疼痛、僵硬： 發生在腿腳等載重關節的退化性關節炎，常在上下樓梯、久走或是久坐等長時間不動，或是在濕冷的天氣時會出現疼痛，或關節僵硬感。
2021年11月9日 · 膝蓋骨關節炎（Knee osteoarthritis）又稱退化性關節炎，是當膝蓋的軟骨磨損消耗，加上吸震效益降低所產生的發炎狀況。 （同場加映： 膝蓋又痛又僵硬～可能是得了骨關節炎 ） 膝蓋骨關節炎有多常見？ 膝蓋骨關節炎是最常見的關節疾病之一，60 歲以上，有 10% 的男性和 13% 的女性會罹患。 因為人口老化和肥胖盛行，現在患有膝蓋骨關節炎的病患人數可能又更多了。 （同場加映： 肥胖超強大！ 導致心臟 糖尿等一堆病 ） 膝蓋骨關節炎的成因. 膝蓋骨關節炎的原因很多，但最常見的因素還是是年齡。 因此幾乎所有人上了年紀後，多少都會有膝鈣骨關節炎的問題。 會造成膝蓋骨關節炎的因素包括： 年齡： 軟骨修復的能力會隨著年齡增長而降低，造成膝蓋骨關節發炎情況增加。 （推薦閱讀： 老人常見危機！
2023年7月4日 · 退化性關節炎即所謂的「骨性關節炎」，是一種慢性關節疾病，主要由於關節軟骨的老化和損傷而引起關節發炎或疼痛。 退化性關節炎分兩類. 退化性關節炎一般分成兩大類，一是原發性退化性關節炎， 以老化、肥胖、生活或工作型態需久坐、久站，或是長時間維持某些動作或姿勢造成關節過度疲勞而受損所致。 另一種則是次發性的退化性關節炎，主要是因為關節或韌帶損傷、遺傳、代謝疾病、先天性關節發育異常、骨頭缺血性壞死、感染等原因，引起關節軟骨破壞，而發生退化性關節炎。 發生病變原因. 形成退化性關節炎的成因目前醫界尚未完全確知，推估造成關節退化可能是以下因素： ①年齡老化. 隨年齡增長，關節軟骨的修復能力減弱，容易出現關節受損和退化。 ②肥胖. 過重或肥胖會增加關節承受的壓力，加速關節軟骨損傷而提早退化。 ③遺傳.
2023年2月23日 · 退化性關節炎 (骨關節炎，osteoarthritis)是最常見的關節炎，症狀包括疼痛、僵硬、關節活動度減少及變形等。 本文介紹骨關節炎的成因、症狀及診斷方式，並概述了常見的舒緩治療方式及中醫觀點。 大綱傳送門. 什麼是退化性關節炎？ 骨關節炎/退化性關節炎症狀有哪些? 退化性關節炎 (骨關節炎)的原因？ 退化性關節炎 (骨關節炎)的診斷方式? 要照X光嗎？ 骨關節炎/退化性關節炎舒緩與治療方式. 骨關節炎/退化性關節炎中醫治療方式. 如何預防退化性關節炎 (骨關節炎)? 常見問題. 延伸閱讀. 參考文獻. 什麼是退化性關節炎？ 關節炎 指的是關節發炎的狀況，有很多不同種類的關節炎，而 骨關節炎 (俗稱的 退化性關節炎 )是最常見的一種。
2023年10月10日 · 退化性關節炎分為原發性（老化、肥胖）及次發性（疾病、遺傳或長期職業傷害），可發生於身體的任何關節，最常發生於膝關節、髖關節、手關節等可動關節，另還有肩關節、脊椎、踝關節等。 由於是關節「老化」，無法根治，只能透過復健及保守治療如運動治療或藥物治療，如無效再施行人工關節置換手術。 退化性關節炎有哪些症狀？...
