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2015年3月12日 · 常識天下﹕非洲「鼓」動生命. 【明報專訊】香港非洲鼓樂文化總會副主席兼心窗非洲鼓樂聚首席鼓樂導師Joseph Atsu Dagadu (Atsu)，來自西非國家加納的一個音樂世家，原來音樂在加納非常重要﹗他說：「在我的國家，音樂是人們生活的一部分，舞蹈、非洲鼓、歌唱 ...
洋蔥裏的硫化合物是強有力的抗菌成分，能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。. 綠茶——牙齒的風雨衣. 氟可以增加牙齒的釉質，堅固牙齒，保護牙齒免受微生物的侵蝕。. 綠茶含有大量的氟，自然具有抗酸防蛀牙的效果。. 橙子——牙齒的大補湯. 不光是橙子 ...
中醫將這問題多歸究於肝腎，肝虛疏洩不足，令排卵功能受阻；腎虛令沖任不足，腎質 虧少，化源不足，卵子不能排出。如屬腎虛藏精不足的表現，可選擇雪蛤膏作為食療。雪蛤膏，所謂雪，指冰天雪地，蛤是蛙類，雪蛤，就是生長在冰天雪地的蛙，這 ...
2019年2月28日 · 酪胺酸(Tyrosine)能維持愉悅情緒，並能專注工作與學習，與體內腎上腺素、正腎上腺素和多巴胺息息相關，而這三者均是從苯丙胺酸和酪胺酸轉換而來。 其中，必須透過食物獲得的酪胺酸，因能轉化成正腎上腺素，是打造專注、提振精神的重要營養素。
2024年4月22日 · 牛油 (butter)和人造牛油 (margarine)那個較有益的爭論﹐是因為牛油含高份量的飽和脂肪和膽固醇﹐而人造牛油則含反式脂肪﹐兩者都會增加患上冠狀血管心臟病 (簡稱冠心病)和中風的風險﹐究竟﹐我們應選擇那一種才符合健康之道呢﹖. 其實﹐進食適量的脂肪對 ...
2021年1月29日 · 鐘鼓、木魚之聲在道觀上空形成透明大球，與大興邨興平樓、興耀樓的方角相映而不趣。. 你想起道觀裏的水池，曾向父親討一角錢「掟龜」祈福只為了買新玩具。. 醫院洗衣房的煙囪冒出濃濃白煙，你以為那是炊煙，以為廚房裏有酥炸雞排、番茄洋葱炒蛋、燜 ...
懷牛膝、川牛膝，性平，吐苦、甘、酸，功效相近，能活血通經、補肝腎、 筋骨、利水通淋、引火下行。. 懷牛膝偏於補肝腎、 筋骨；川牛膝偏於活血袪瘀。. 如要增 牛膝補益之力，則要熟製，酒炒牛膝，能增 滋補肝腎之力；如要入腎，則用鹽炒；如欲功專 ...
