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2023年2月9日 · 生酵素膏的營養成分，來自於蔬果加入益菌發酵而成的醱酵精華，富含多醣體、維生素群、礦物質、 胺基酸 、膳食纖維、有機酸、抗氧化酵素、 植化素 與蔬果多酚，以及微量元素等，是一種機能性營養補給飲品。 生酵素膏功效主要是能幫助體內環保，促進新陳代謝，由於生酵素液（膏）能保留最最完整蔬果發酵小分子營養物質與活性，能幫助身體系統發會修復、調節的作用，而生酵素膏功效又因發酵期與發酵技術差異，使生酵素膏功效與作用程度不同，以市面上窖藏六年的頂級生酵素膏為例，擁有完整營養素、SOD（superoxide dismutase，超氧化岐化酶）活性、與小分子化等特色，能提供人體所需各種營養；而6年時光所形成的濃縮菁露，在使用與吸收效果上皆比原本濃縮醱酵液更好。
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2023年4月22日 · Dietary Fiber膳食纖維是腸道Probiotics益生菌的食物來源，也是人體腸道清道夫~如果你有在吃Probiotics益生菌，那你更該吃足Dietary Fiber膳食纖維。. doTERRA NUTRITION FIBRE多特瑞的纖維粉 （無麩質纖維粉） 結合了水溶性纖維（Soluble Fiber）和非水溶性纖維（Insoluble ...
重要的營養素食物攝取量建議如下： 【全榖根莖類】 （主食類） 1份 = 15克 醣類／碳水化合物 正常來說，男性若非特別高大，一般建議一餐乾飯8至9分滿、女生則是半碗飯。
