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2024年5月3日 · 2024/05/03 15:00:00. 生活中心／綜合報導. 現代生活中，蛋白質的重要性已經廣為人知，蛋白質是人體細胞組成必需成分，它能維持身體機能、促進新陳代謝與生長發育。 然而許多人在追求蛋白質攝取量的同時，卻可能存在某些錯誤觀念，造成攝取蛋白質的效果不如預期。...
5 天前 · 2024/05/10 11:11:00. 記者施春美／台北報導. 醫師劉博仁表示，現已有大蒜等5種食物，被認為可降低膽固醇。 (示意圖／pixabay) 現代人擔心膽固醇過高，又怕藥物傷肝腎，醫師劉博仁表示，現已有5種食物被認為可降低膽固醇，包括大蒜、燕麥等。...
2 天前 · 此外，日前也有專業的營養師分享過4種櫛瓜少吃，以免導致食物中毒。. 一名網友在臉書社團「Costco好市多 商品經驗老實說」提問，「請問有沒有人 ...
2024年4月29日 · 近年來，美國威德持續開發多元保健食品，透過營養師、專家名人、健康媒體、健康AI諮詢服務，協助消費者達成健康目標。 美國威德重視科學實證 ...
2024年4月30日 · 滷味店家通常有蠻豐富的蔬菜種類可以選，富含膳食纖維與微量元素的優點有助於營養均衡、促進腸胃蠕動、增添飽足感而熱量又低。 看到綠色蔬菜、木耳、菇菇、筍子等，多夾就對了！ 避開QQ軟軟的肉品： 吃起來口感Q軟的肉品例如豬頭皮、豬耳朵、腸子、內臟、雞爪、雞屁股⋯等就是因為裡面含有高油脂，隱藏的熱量相對就頗高。...
5 天前 · 春天是台灣蘆筍盛產的季節！新竹國泰醫院婦產科醫師張瑜芹表示，蘆筍有「抗癌蔬菜之王」的美稱，不只熱量低、吃法多，營養價值也很高，雖然 ...
2024年5月6日 · 北市聯醫忠孝院區泌尿科醫師程威銘，在其 臉書粉專 表示，做愛對男性而言，屬於消耗能量的有氧運動，會使血糖值降低，另因流汗讓身體的水分流失，因此做愛後會有餓與渴的感覺。 此外，男性在高潮時，大腦會分泌許多種神經傳導物質，其中一種名為「催產素」的激素，除了會讓人產生放鬆與滿足的感覺，也會引發饑餓感。...
