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    這學會十多年前由一批本港的運動心理學專家、心理學家及相關學者建立。現今由體院任職體院高級運動心理副主任的李軒宇擔任主席,另外4名幹事都在大學任教相關科目,學會讓同業有平台溝通及發展。學會舉辦各種講座、工作坊和課程,目的是公眾得到教育和資訊。最近期課程是「實用運動心理學」。課程分3個階段,包括專心程度和集中力、案例研究、驚醒度和壓力管理等,讓學員懂得應付傷癒復出及體重起伏帶來的心理壓力,並提升自信心。

    同樣有講座、短期課程和工作坊,包括運動心理教練課程,也就是畢業後擁有運動心理教練資格。修讀運動心理教練課程,與學習體適能和體能教練等有異曲同工之妙,但要留意,當中修讀的科目極多。跑手要修讀4個主題科目(每個18小時),再經30小時實習,才有機會獲取資歷。修讀內容很廣,例如運動中意識與潛意識狀態管理、心理肌肉常規鍛練方法,我對內容認識不深,未能評價,只知道不少跑手都曾修讀。 我搜尋上述資料有兩個原因,其一是自知心理質素不佳,其二我也指導同門拳擊,對教學理念和方法,也抱學習心態。當我讀畢長跑教練課程後,或會考慮攻讀以上課程。 Facebook專頁 : 賣文說跑 秉承「接龍」概念,跑手接龍將集合各路跑步手,並會定期舉行跑步活動,將來自五湖四海的朋友連結起來!如果你也熱愛跑步,歡迎一齊來跑出生活平衡點!即加入跑手接龍Facebook群組

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