搜尋結果
2018年5月4日 · 我便想到，不如趁機來提升自己的層級，試試看能不能養成「跑步」的運動習慣吧！ 下面我要分成 8 個重點，跟大家分享從一個多月前開始，到現在我養成固定跑步習慣的過程中，我所體驗到的一些有助於養成習慣的經驗。
2018年1月18日 · 例如點進「健身」分類，就可以看到步行、跑步、爬樓梯或各種運動數據。 進一步點進「步行」這個項目。 這時候，因為搭配 iPhone 內建的感測器，他會每天自動記錄了你的步行數目，我們不需要輸入。
2014年2月16日 · 1.「感測硬體」：現在的智慧型手機硬體上有各種感應設備，而且我們又都隨身攜帶，如此一來，其實可以利用手機來進行各種自動的、即時的測量。. 2.「軟體服務」：手機硬體承載的軟體服務、雲端平台，可以處理我們的健康資料，轉化成有效的數據 ...
2014年4月8日 · 即使在家裡健身運動，只要在眼鏡中安裝健身 App， 就可以從眼鏡裡即時查看虛擬教練的動作指示，甚至透過動態感應追蹤，計算我運動的次數與時間。
2014年10月29日 · 在「 Google Fit 」 主畫面，可以設定每日的運動量目標，然後透過自動的追蹤，或是手動添加活動紀錄，就能看到自己每天行走、騎車、跑步的運動數據。 也有漂亮的圖表顯示關於運動、體重、心跳等等健康資料的每月、每周變化狀態。 「 Google Fit 」 的數據來自三個地方： 1.安裝「 Google Fit 」 後，在手機上自動追蹤（根據你的移動）。 2.同步其他運動 App 或裝置的資料。 （目前還不清楚有哪些服務支援） 3.自己手動新增。 除了記錄運動，也可以把自己的體重記錄到「 Google Fit 」 中，利用 Google 帳號統一管理，長期追蹤。
2014年8月22日 · 1. 「 Runtastic Me 」 本質上是一款自動計步器，在我持續幾天的實際測試下，他的計步效果與省電性可以比得上之前常常推薦的「 Noom Walk 」。 不過除了自動計步功能外，「 Runtastic Me 」還多做了一些事情： 讓你設定每天的走路步數、活動時間目標。 整合來自 Runtastic 系列跑步、騎車、健身 App 的數據。 統一管理生活中所有的「活動量」。 採用精美好上手的 Google Material Design 介面設計。 2. 在 Android 上安裝並開啟「 Runtastic Me 」 ，需要註冊或登入你的 Runtastic 帳號，這樣你的運動數據就可以同步追蹤管理。 然後你可以在行走步數、活動時間裡，設定每天的目標數值。 3.
2014年4月21日 · 這是額外的運動記錄功能，我們可以在進行慢跑、爬山、健走等特殊運動時再開啟即可，開啟後則必須持續開啟 GPS ，這就會影響到電力耗損。 3. 如果你只是統計平常上下班、在家附近散步的「步數」，那麼不需要特別開啟「 GPS 跑步、走路」，只要安裝「 Pacer 動動計步器」，就會在背景持續追蹤我們的走路步數、計算消耗的熱量。 而且我們可以隨時回頭查看完整的分析圖表，看到自己過去一週、一個月的走路量、消耗的熱量，以及體重的變化值等。 4. 在「 Pacer 動動計步器」中，我們可以隨時手動輸入自己的體重來追蹤變化，也可以手動輸入自己進行的額外運動，例如騎車、游泳、瑜伽等等。
&ck=CD7AA38F71FC83FEABBFDA36034EDFCD&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "運動太陽眼鏡hk1")
&ck=5CBEECBCDEE946FF675120A150AE8D34&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "運動太陽眼鏡hk2")
&ck=CE16BF54DEE2F9398EC981682D73C396&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "運動太陽眼鏡hk3")
&ck=0F6940E2523EA46E1CD9D2C38DF51DB6&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "運動太陽眼鏡hk4")
&ck=A26E6CB57B845391D6F2FEDC0E25C9EE&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "運動太陽眼鏡hk1")
&ck=E9C3D0499F09B2DF46651483EE807084&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "運動太陽眼鏡hk2")
&ck=50D46EDFADACC5DB8ECC46F0155990F5&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "運動太陽眼鏡hk3")
&ck=F7870EAEA324554DCE7DAA77A1BCD58E&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "運動太陽眼鏡hk4")
&ck=A8EFB2104DCC9D49D17094D35B451269&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "運動太陽眼鏡hk5")
&ck=D2FFE1CA368562A0F078553A62CB8AC8&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "運動太陽眼鏡hk1")
&ck=7CB7D136098F9F04C5F3874D8F4B8FC8&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "運動太陽眼鏡hk2")
&ck=DD44124B8D30F3A8D63CB963D425D0DF&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "運動太陽眼鏡hk3")
&ck=E8E0E9196769899B99318EEA6CEF2C83&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "運動太陽眼鏡hk4")
&ck=F57EE6B5C8A1F19D39936A3F6A928B13&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "運動太陽眼鏡hk1")
&ck=01AD3BB7FC4EF2BA8CFC01231C0D2FA7&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "運動太陽眼鏡hk2")
&ck=78F5771406AD6E69EB5AE0CD21490EC3&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "運動太陽眼鏡hk3")
&ck=53E66A4D73E1BEC4506972AFAC4EB123&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "運動太陽眼鏡hk4")
&ck=8A1EAC9ABF9A0D0CAAF9B5830EC5B90A&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "運動太陽眼鏡hk5")
