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減肥大作戰︱200磅醫生不戒澱粉 靠1個「早餐公式」8個月激減48磅 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 保健美顏
【減肥/早餐/211餐盤/168斷食/蛋白質/蔬菜/澱粉/油脂】吃對早餐有助減肥!台灣一名醫生體重曾約200磅,靠著1個「早餐公式」,用8個月就成功減走約48磅!他公開早餐餐單,指食物的選擇非常重要;
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