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  2. 2020年9月6日 · 運動方面,血熱的人不適宜做劇烈運動,應柔和運動,例如導引、瑜伽等,這類運動有利於調節 ... 強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌 、抗 ...

  3. 2012年12月13日 · 香港學童的肥胖原因主要與生活模式、飲食習慣和遺傳因素有關:. 生活模式:1.香港小童群益會於2011年9月19日至28日期間,以問卷形式訪問1,970名 ...

  4. 2016年9月19日 · 遠離科技 專注聆聽. 怎樣才能在忙碌的日程中擠出「優質時間」?. 其實家長大可善用日常一些共處時間與子女溝通,例如吃飯時把電視關上,拿走 ...

  5. 2019年1月14日 · 香港人生活繁忙,工作壓力大,難以抽出時間做運動。 香港中文大學亞太研究所前年的一項調查顯示,多達3成4的市民在過去半年內很少做甚至沒有 ...

  6. 2017年8月17日 · 香港文匯報訊(記者 文森)不少港人忙於工作,少有時間做運動。民建聯調查發現,近三成市民完全沒有運動的習慣,不足四分之一人每周運動3 ...

  7. 2020年4月21日 · 當我籌備運動會及在佈置場地時,必定把有關運動會的金句在司令台兩旁以對聯方式掛出來,那就是︰大會目的在參與不在勝利,人生意義在奮鬥 ...

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