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2024年4月15日 · 1. 體外射精不會懷孕。 當陰莖進入陰道，即使男士未射精，分泌物中都可能有精液泄漏，使女方懷孕。 2.計算安全期，月經「前7後7」可避開排卵期。 安全期不易計算，尤其是月經不準的女性。 另外，壓力、身體不適、藥物等都可改變體內荷爾蒙，影響排卵期。 有研究指，計算安全期避孕有兩至三成機率失敗，不建議用此方法避孕。 3.安全套「打孖上」更安全。 沒有這種說法。 安全套若正確使用，一個已能安全避孕。 注意應在陰莖未進入陰道前套上，而非射精前。 另外拆開包裝時需小心，以免破壞安全套。 萬一沒有避孕，或避孕方法失敗，例如安全套破損，應盡快採取緊急避孕措施，「服緊急避孕丸或用避孕環」。
2024年4月14日 · 根據聯合國教科文組織發布的《國際性教育技術指導綱要》（下稱《綱要》），單純的禁慾教育是無效的，而且對年輕人的性與生殖健康和權利帶來潛在傷害。 雖然禁慾是預防懷孕及性病傳播的一個重要方法，但很多年輕人不可能永遠禁慾。 蔡嘉莉大學時讀過一科性別課程，其中一份功課以香港性教育為題，對比外地採納全面性教育的例子，她發覺後者無法阻止性行為，但有效推遲學生發生性行為的年紀，並教導他們保護自己、預防性病的知識。 女生哭訴分手 頓變情緒支援. 好奇蔡嘉莉怎樣入校講talk，她糾正記者現時團隊少了用講座形式，「講talk大家都經歷過，很單向，同學都睡覺」。 每次四五個導師一齊出動，一人入一班。 事前會經老師向學生派發匿名問卷，收集他們想知道的知識。 即使主題並非完全切合，團隊都會盡量在過程中插入相關內容。
2024年4月15日 · Share. 市面上有HPV病毒檢測包，可從尿液DNA找出高風險 HPV病毒，助預防子宮頸癌。. （受訪者提供）. 【明報專訊】安全性行為不止避免意外懷孕，還可預防性病。. 「很多年輕女性對於避孕措施的知識薄弱，甚至不避孕，容易患上性病。. 」婦產科專科 ...
1 小時前 · 【明報專訊】5月踏入南海休漁期，很多愛吃魚的人都在4月底開玩笑說，要多吃幾尾，趕趕尾班魚。這些人都是好魚之徒，當然知道休漁期不是真的無魚可吃，如此說笑，只為湊熱鬧。「魚」與「魚腥」，可說是本地街市的中心意象；我會大膽說，「魚」是本地街市的當家花旦。
1 小時前 · 【明報專訊】2024年中談移民，是朋友間的指定話題抑或禁忌？是社交媒體流量密碼，還是世界大戰的導火線？前進進戲劇工作坊於6月中演出《月明星稀》，編劇陳炳釗為了蒐集資料走訪英國多地，訪問大約30名移民港人；陳炳釗和前進進多年來的題材和藝術關懷，都跟社會氣氛息息相關，這次探討 ...
2021年3月22日 · Share. 【明報專訊】治療異位性皮炎是一場漫長抗爭，病人最怕類固醇，既擔心「停藥會反彈」，又怕有耐藥性。 皮膚及性病科專科醫生龔家怡指，異位性皮炎治療可分為皮膚護理及減低發炎兩部分；有效護理皮膚，可減少異位性皮炎發作次數及使用類固醇劑量。 洗澡水忌過熱 選低敏潤膚膏. 異位性皮炎成因是皮膚先天有補水缺陷，故需要適當護膚，還原皮膚屏障功能。 一般建議病人洗澡不應用過熱的水，選擇非鹼性、沒香味、不起泡的沐浴露。 洗澡後以毛巾輕印身體，馬上抹上潤膚膏，避免皮膚變得乾燥；建議選擇無香味、低敏、乳質狀的潤膚膏。 減低發炎方面，病情輕微至中度患者可外用藥膏，目前為止以外用類固醇最有效。
2024年2月19日 · 匹茲堡睡眠品質量表是最常用的睡眠障礙簡易檢查評定量表之一，主要包含7個問題及面向：主觀睡眠品質、入睡時間、睡眠總時數、睡眠效率、睡眠障礙、安眠藥物使用，以及日間功能障礙。 受訪者按自己過去1個月的睡眠情况，作睡眠質素自評。 最低為0分，最高3分；總分為0至21分。 若總檢測結果超過5分，代表需要多加注意睡眠及休息；超過10分，建議盡早尋求專業協助，以免問題繼續惡化。 由於計算分數公式較繁複，大家可以透過以下連結，初步了解自己的睡眠質量：shorturl.at/bjv02. 註：這是初步評估，只可作為參考，絕不能代替專業臨牀診斷。 如有需要，應盡快尋求專業協助.
