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  1. 2016年3月14日 · 鄒凱詩指出已有科學實證指運動可釋放安多酚endorphin),令人心情愉悅最理想是每周至少做兩次30分鐘或以上帶氧運動她表示明白香港上班族工作忙碌未必有時間保持運動. 「食完飯番公司,早兩層步出升降機,步行兩層已經好過無! (相片來源:Nike fb) 早前韓國填色簿「秘密花園」大熱,可謂藝術治療良法,鄒認為,因旅行不是經常可以去,上班族最重要建立恆常興趣: 「回想有甚麼小時候想做的事,因沒有時間而沒有學、沒有做,現在重拾童年夢想。 (相片來源:Johanna Basford fb) 撰文 : 洪寶瑩 經濟日報記者.

  2. 2016年3月14日 · 註冊臨床心理學家鄒凱詩則表示安慰別人最怕好心做壞事」,更加劇對方的負面情緒她警告安慰者切勿說: 我都試過啦,其實好小事! ,因這句說話代表不明白、不理解,對患者而言,情緒困擾是好大件事。 3. 不要「人比人」 以胡鴻鈞為誡

  3. 2016年8月8日 · 正所謂莫欺少年窮」,80後柯鍵弘在加拿大讀中學時無心向學畢業後4年間不斷打工並創業包括賣魚蛋珍珠奶茶魷魚鞋等日吃1餐的情況維持了約1年時間其後有感知識有限遂奮力考入當地著名大學終以一級榮譽畢業他在13年看準人力資源市場潛力與拍檔成立獵頭公司現有逾千客戶計劃明年拓至中國台灣等地區。 他在魚蛋舖打工約1年期間節衣縮食,「又要給房租、家用、又要與朋友食飯」,工錢遠不夠用,故他日吃1餐: 早上不吃早餐,每日下午特價時段到茅台粗菜館買1碗擔擔麵,分開下午及晚上食! 他日行逾1小時上班,晚上回到約70至80呎的劏房後,在無床單、床褥、被子、枕頭的情況下,躺在地毯上入睡,經常生病,身高逾6呎的他一度瘦至130磅。 【延伸閱讀】 不需員工跑數 利潤四三制.

  4. 2023年7月16日 · 最後更新: 2023/07/18 21:10. 分享:. 近年全球掀起AI熱潮,企業爭先應用AI技術,為提供人工智能生成內容(AIGC)工具及解決方案的科企,帶來極大機遇。. 有AI學者及早洞悉AI潛力,憑藉樂觀態度、覓得志同道合的工作伙伴,和有大型科企願意與其合作等5大要素 ...

  5. 2016年6月2日 · 香港大學會計及金融系畢業的「90後」小斯,因開blog教網友如何儲飛行里數而成網絡紅人,毅然放棄穩定又賺錢的會計師工作,全職做blogger,全因相信做人應「把握機會搏一搏」,Facebook專頁有逾5萬名粉絲的小斯,親自拆解「旅遊達人」是如何煉成的。

  6. 2022年9月26日 · 天風國際證券集團行政總裁鄒傳表示天風已有22年歷史,「公司在2000年成立2018年於上海證券交易所掛牌上市2019年啓動恆泰證券部分股權收購而為了開展國際化經營於2016年進駐香港鄒傳指出集團多項業務範疇在香港成績突出希望發揮在境內的優勢將業務拓展至境外而香港是背靠內地聯通世界的國際金融中心有自由開放的營商環境成熟的法制環境能靈活運用兩文三語的人才是進行國際化佈局的最佳地點。 現時天風國際持有香港證監會頒發的1、2、4、5、6、9號牌照,屬全牌照金融公司,全面佈局財富管理、機構投行、金融市場、資產管理等各板塊業務。 天風國際證券集團行政總裁鄒傳(左)、天風國際執行董事曾騰君(右) 了解客戶實際需要 靈活應對市場轉變.

  7. 2020年12月14日 · 近日有網民在討論區發帖,指買樓時已金睛火眼睇實,單位有不漏水位,但仍是百密一疏,收樓後發現浴室有漏水浸至鋼筋生锈,到裝修時更發覺問題「一籮籮」,他總結今次經驗,籲其他網友「有得揀千祈唔好買舊樓」。 該帖文指出,樓主買入的單位位處港島區,樓齡有40多年。 在睇樓時,他已睇晒所有漏水的高危位置,但惟獨睇漏了廁所假天花,收樓後發現該處有個位發漲了,鑿開後見到鋼筋都生了鏽。 之後到裝修單位期間,發現不少舊樓的問題,是之前無諗過的。 他勸喻置業人士千祈唔好買舊樓,除非真係無得揀時先揀舊樓。 煤氣喉套通生鏽,煤氣師傅建議全套換掉. 之後諗唔用煤氣算,反正煤氣熱水爐好貴,仲要搭棚。 但原來係無得揀,裝修師傅話大廈電線好幼,用太多高功率既電器會出事,建議用返煤氣.

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