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隨著近年來香港僱傭條例法例的修訂和增補，以及MPF（強積金）對沖機制的取消。本課程旨在幫助學員對香港勞工法和MPF的最新變化有基礎之認識，從而可幫助企業制定全面的人力資源實務守則，建立和諧的工作環境並在員工之間建立信任，從而提高員工的生產力和歸屬感。
3049陳式太極養生扇24 式 《陳式太極拳養生扇24式》是根據陽陰平衡、和諧自然、養生養氣養心的太極養生原理，以太極拳和扇法動作為基礎，創編而成的陳式太極養生扇法。特別設計的左右手交替持扇，使套路更合理、全面、均衡。堅持練習，能夠益腦 ...
2301子平命理初階 子平（八字）是中國流傳最久的命理推論學之一。透過八字，解釋人命的個性、事業、健康及六親關係等。本課程摒除迷信部份，以客觀態度詳細介紹子平（八字）命理推理。 課 程：全期12課，每課1小時30分
3401 陳式太極拳競賽套路 本課程是由傳統套路基礎上改編而成，保存了陳式太極拳的風格特點和技術要求。 此套路的特色為剛柔相濟、快慢相間、鬆活彈抖，以及陳式太極拳螺旋纏絲的獨特方法，並具有卓越的健身和養生價值。
筋膜刀是比較近代的技術，但是卻有傳統中醫學的影子。筋膜刀的好處非常多，使用上多元化、便利、實用性強，可為自己及他人即時緩解肌筋的不適，避免惡化。 本課程旨在教授筋膜刀的基礎知識及理論，分析市面上各類筋膜刀的分別及長短處，亦會安排實操教學，認識生活常見疾病，為學員 ...
本課程是由香港博擊武術及古式泰拳總會與本中心合辦。為推廣古式泰拳運動、加深各界對泰拳搏擊武術文化的認知和修養，香港搏擊武術及古式泰拳總會(HKMMA) 特別制訂本課程，令學員親自了解古式泰拳名師、高手的使命和奧妙拳技，並能秉承正宗的傳統古法泰拳，克以承先啟後，發揚強身健體 ...
陳式心意混元太極拳是融合了陳式太極纏絲內功和心意六合內功之精髓，以心意為指導，以丹田混元氣為根本。依太極陰陽之理，經太極十三勢的體用修練，達到內外合一、混元一氣的上乘功夫。精練四十八式為太極大師馮志強先生從傳統套路基礎上創編，減去重覆的式子保留了原本精華，使人易 ...
