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當皮質醇長期升高，會讓胰島素受體停止工作，導致負責讓細胞吃掉血液中糖份的胰島素失去功效。 省略去當中複雜的化學過程，總而言之，身體最後為了平衡血糖，糖份就被全部化作脂肪儲存，並優先存在腹部。 所以「皮質醇」過高會促使脂肪在腹部囤積，形成「肚腩仔」。 2° 「皮質醇」刺激食慾增加. 皮質醇會聯合體內其他荷爾蒙來共同「抗壓」。 首先，皮質醇會抑制能讓我們感覺到「飽」的「瘦素」（Leptin）分泌。 如果大腦接收不到信號，我們就會食慾增加，代謝下降。 另外，皮質醇會同時加速讓我們感覺「餓」的「饑餓素」（Ghrelin）分泌，使我們會對食物更多需求。 這就解釋了為什麼我們壓力大的時候對甜品慾望大增，造成了我們的暴飲暴食。 廣告. 壓力大就會肥？
按照體內脂肪的位置，體內脂肪大致可分為皮下脂肪和內臟脂肪。內臟脂肪是在特定的器官內或器官周圍（例如肝臟、心臟、胰臟、腎臟和肌肉），或身體部位（例如在腹腔、胸腔和盆腔）找到。
每個人的症狀不同：有些人是腹瀉、有些人是便秘，有些人則是以腹脹、腹痛來表現，甚至有些人會伴隨著偏頭痛、背痛等症狀，嚴重程度因人而異，但不管是什麼症狀，都會影響生活品質。 這些都是長期、反覆性的功能性腸道疾病，患者容易因為情緒緊張，或是生活步調快速等心理情緒因素，引發腸道對刺激的敏感度增加，誘發反覆性腹脹、腹痛，或是便祕等症狀發作。 廣告. 「FODMAP」一字由Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides And Polyols組成，意思就是： 1️⃣Fermentable (發酵性)：指一群無法被消化、或被吸收的短鏈碳水化合物，會被腸道的細菌發酵產生氣體。
由於公園範圍頗大，加上建於斜坡上，建議從上走往下，會比較省力，最靠近石硤尾公園的是在歌和老街上的同名巴士站：石硤尾公園站；途經此巴士站的有 2B, 2F, 86C, E22，若從下方的石硤尾港鐵站出發，需步行約15分鐘，公園24小時開放及免費入場。. （＊附近 ...
每位來到我們健身室的新學生，一定會有個步驟就是量度身體組成報告。我們的健身室使用專業儀器，為學員生成一份身體組成分析，而專業教練就會依照這份報告去拆解每個人的身體狀況的方法。透過分析身體內幾種核心的成分，包括肌肉量和體脂百分比的變化，以了解每一個人的健康狀況。
2：豪景台 相信大家已在instagram上見過這幅壁畫。這幅壁畫其實是由俄羅斯著名塗鴉藝術家Pasha Wais上色的豪景台外牆。牆上色彩鮮艷的幾何折線使豪景台在眾多大廈中脫穎而出，就如Wais的作品風格以勇於探索、大膽創新的幻彩幾何塗鴉為主。
【太子好去處】 C&G藝術單位是由兩位香港藝術家:張嘉莉及鄭怡敏在2007年創立的藝術空間，分別以視覺藝術教育及展覽空間雙線發展，目標是關注本地的藝術生態。C&G藝術單位回應社會時事，善用現址環境及空間，集中發展本地新晉藝術，協助培育本地藝術工作者，拓展觀眾，以填充本地藝術圈的 ...
